初春泡腳最養(yǎng)人

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應(yīng)對多變天氣有良效

俗話說“春天泡腳，升陽固脫?！贝杭九菽_還有個(gè)獨(dú)特功效：祛風(fēng)散寒除濕。

此時(shí)，寒濕易入侵體內(nèi)，不少人會感冒、春困，有關(guān)節(jié)疾病的人關(guān)節(jié)疼痛容易加重。

中醫(yī)常說，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，體外的寒、濕之邪氣，可通過泡腳至微微發(fā)汗而排出體外，可預(yù)防感冒，舒筋活血，緩解疼痛癥狀。

不過泡腳時(shí)要注意，水溫控制在40攝氏度左右。（剩余800字）