堅(jiān)持這樣做，血脂悄悄降

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膽固醇偏高危害在哪兒？

膽固醇是血脂的重要組成部分。它不僅是合成腎上腺皮質(zhì)激素、性激素以及維生素 D 的重要原料，還是構(gòu)成細(xì)胞膜的主要成分，在細(xì)胞內(nèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)、神經(jīng)信號傳導(dǎo)等方面的作用都相當(dāng)關(guān)鍵。

但為何膽固醇一高，對身體卻有害處了？因?yàn)槟懝檀加泻糜袎?，分成了低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）。（剩余852字）