如何促進(jìn)青少年的身高發(fā)育？

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青春期是一個(gè)充滿變化與挑戰(zhàn)的特殊時(shí)期，青少年不僅在心理上經(jīng)歷著從兒童到青少年的轉(zhuǎn)變，身高也迅速增長。家長在這一關(guān)鍵時(shí)期應(yīng)該科學(xué)地引導(dǎo)青少年，關(guān)注并采取合理措施促進(jìn)他們的身高發(fā)育。

青春期身高發(fā)育的特點(diǎn)

青春期是孩子生長發(fā)育的高峰期，男孩和女孩都會(huì)經(jīng)歷顯著的身體變化。一般來說，男孩在青春期可以長高25～30厘米，女孩平均能長高25厘米左右。（剩余2269字）