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運動方式多種多樣，但不意味著它們對每個人都是最理想的。若能選擇與性格特征相匹配的運動，或許能讓我們更好地堅持鍛煉。
根據(jù)不同標準，人的性格有不同分類。若按經驗分，性格有外向型和內向型。外向型的人情感外露、熱情、活潑、善于交際等，非常適合參與集體運動項目，比如籃球、足球、集體舞等，可使他們將運動和社交完美結合，更容易培養(yǎng)興趣和成就感。（剩余537字）
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根據(jù)性格選對運動
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