心衰患者居家康復(fù)計劃

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對心力衰竭患者（以下簡稱心衰患者）來說，出院并不意味著治療的結(jié)束，而是康復(fù)旅程的起點。在家中繼續(xù)安全、有效地恢復(fù)健康，是一個需要耐心、毅力和科學(xué)管理的過程，也是每一位心衰患者走向健康的必經(jīng)之路。

規(guī)律作息

患者每天要設(shè)定固定的起床和就寢時間，確保每晚都能享有6～9小時的優(yōu)質(zhì)睡眠。適度午休也有助于恢復(fù)體力，但應(yīng)控制好時長，以免干擾夜間的睡眠質(zhì)量。（剩余2113字）