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少吃多動 預防糖尿病

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近日,一項加拿大研究團隊完成的研究表明:每天進行10分鐘中等到高等強度的體育運動,可以延緩2型糖尿病在青少年群體中的發(fā)病時間。該研究結果發(fā)表在《柳葉刀·兒童青少年健康》期刊上。

研究人員對630名有肥胖家族史的加拿大兒童進行了為期7年的監(jiān)測,并將其分為8~10歲、10~12歲和15~17歲3個小組,并監(jiān)測胰島素敏感性、胰島素分泌和血糖水平等糖尿病相關指標。(剩余186字)

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