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中醫(yī)建議：吃藥后少說話
在中醫(yī)看來，人進食時，氣血會自然下沉，大量涌入脾胃，協(xié)助其消化吸收食物中的營養(yǎng)成分，而“多言會氣乏”，氣會在開口說話時悄悄泄出，削弱其功能，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收轉(zhuǎn)化。中醫(yī)提倡吃藥后少說話，主要有以下兩個原因。
提升藥效。中醫(yī)認為，有胃氣則生，無胃氣則死，服藥后少說話能保護胃氣，讓藥力在身體里更好地運行，增強藥效。（剩余721字）
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“食不言，寢不語”吃中藥時也適用
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