目錄

健康新語

視頻終端綜合征

眼睛是人類感官的重要器官，隨著視頻終端的普及和生活節(jié)奏的加快，越來越多人在工作和生活中需要長時間使用電子設備，導致眼部不適甚至眼部疾病。 視頻終端綜合征就是指由于長時間（每天大于6小時）在視頻終端前操作和注視熒光屏而出現(xiàn)的一組癥狀，如眼干、...

每月健康掃描

兩個國家級罕見病數(shù)據(jù)庫初步建成

兩個國家級罕見病數(shù)據(jù)庫初步建成 近日，由北京病痛挑戰(zhàn)公益基金會發(fā)起、中國罕見病聯(lián)盟指導的第四屆罕見病合作交流會在線上開幕，大會圍繞“多元共建？重塑罕見”主題，從立法、保障、產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新、患者、服務、藥物等角度，為保障罕見病患者權益出招。 “目前...

每天25克蛋白質降低髖部骨折風險

每天25克蛋白質降低髖部骨折風險 髖部骨折又被稱為“人生最后一次骨折”。如何遠離這種“致命威脅”？近日，發(fā)表在國際權威期刊《臨床營養(yǎng)》雜志上的一項新研究給出了一個簡單易行的方案，即每天多攝入25克蛋白質。 這項研究由英國利茲大學研究團隊完成...

語錄

“醫(yī)院治療結核病理念較先進，選擇最優(yōu)化方案，重點是難治結核病，主要針對耐藥的結核病治療。全國個體化的長程方案比較多，我們選擇短程治療方案，縮短了病人治療時間，效果也更好，這是醫(yī)院的最大特色。” ——北京胸科醫(yī)院結核一科科主任 初乃惠 “手術...

熱點關注

智能助老：老人舒心，子女放心

一鍵呼叫，隨叫隨到 一個呼叫終端，一臺紅外感應設備，一個24小時服務平臺，讓越來越多老人享受到安心的居家養(yǎng)老服務。 在山東省日照市嵐山區(qū)安東衛(wèi)街道，小小的“遙控器”成了86歲獨居老人陸新皆的好幫手。陸新皆需要助餐、保潔等服務時，就按下這個“...

特別策劃

建立積極老齡觀，促進健康老齡化

“當你老了，頭發(fā)白了，睡意昏沉。當你老了，走不動了，爐火旁打盹，回憶青春……”熟悉的旋律響起，有人感嘆、有人淚目、有人惆悵，人體衰老是自然規(guī)律，每個人都逃不過歲月的侵襲。 隨著我國老年人口規(guī)模日益增大、老齡化程度不斷加深，如何積極應對人口老...

預防與治療

治療骨質疏松，需做骨轉移標志物檢測

1.什么是骨轉換？ 成骨細胞和破骨細胞是骨代謝過程中重要的核心細胞，前者形成新骨（骨形成），后者吸收舊骨（骨吸收）。當破骨細胞吸收舊骨形成了骨吸收陷窩，成骨細胞就跟著去礦化重塑生成新骨來填補這個陷窩，周而復始，輪番操作，再塑骨骼。這種骨骼代...

齙牙不是小問題，可能造成大影響

“齙牙珍”在電影里是一個能給大家?guī)須g樂的角色，在生活中也十分自信。但是很多人對她的印象除了好笑，直白點說就是“丑”。的確，齙牙不僅會影響面部美觀，還會對正常的發(fā)音、咀嚼功能、口腔健康等產(chǎn)生不利影響。現(xiàn)實中的“齙牙妹”也并不都像“齙牙珍”那...

6個問題帶你了解前列腺增生

1.前列腺增生有哪些臨床癥狀？ 一般男性在45歲左右開始出現(xiàn)前列腺增生，因為增生程度較輕，尿道壓迫癥狀不嚴重，所以臨床癥狀不明顯，多表現(xiàn)為晚上起夜次數(shù)增加、排尿有些費勁、尿分叉等。隨著增生程度加重，開始出現(xiàn)排尿等待、排尿分叉、尿滴滴噠噠尿不...

眩暈,可能是耳石癥

耳石能讓我們感受到平衡 我們雙側耳內(nèi)有球囊、橢圓囊，是調(diào)節(jié)身體平衡的重要結構，它們的囊斑上有一層耳石膜，在這層膜上黏了很多碳酸鈣的結晶體，這些碳酸鈣結晶被稱之為耳石。耳石的主要功能在于讓人體感應直線加速度，如我們在坐車時即使打瞌睡也能感受到...

尿酸高但無癥狀，可以不用藥治療嗎

無癥狀不等于無危害 根據(jù)《高尿酸血癥/痛風患者實踐指南（2020 版）》的定義，高尿酸血癥是指正常飲食狀態(tài)下，不同時間2次檢測空腹血尿酸水平男性>420μmol/L（7mg/dl），女性>360μmol/L（6mg/dl）；如果...

心慌，也許“罪”不在心臟

心慌原因多樣，并非都是“心源性”的 心慌，其實是人們對不規(guī)律心臟跳動的一種主觀感受，包括“心跳快”“心臟要蹦出來了”等。多數(shù)人的心慌的確是因為心跳快造成的，但心跳節(jié)奏不規(guī)律，包括心跳慢、亂跳和早搏，也同樣會產(chǎn)生心慌等不適感覺。 引發(fā)心慌的原...

腦出血要開刀嗎

臨床上，腦出血的救治方案由出血部位、嚴重程度以及受影響的組織范圍大小來決定。所以，患者一旦入院，醫(yī)生會緊急安排腦CT、數(shù)字減影血管造影（DSA）、CT血管造影（CTA）、磁共振血管造影（MRA）等腦血管檢查，以了解導致腦出血病變的血管狀況及...

謹防“糖衣”裹著“皰彈”

帶狀皰疹是水痘-帶狀皰疹病毒（VZV）在人體內(nèi)再激活后，形成的單側、沿神經(jīng)分布的條帶狀水皰樣皮膚病，并伴有劇烈的疼痛。什么是再激活呢？顧名思義，水痘-帶狀皰疹病毒既可以引起水痘，又可以引起帶狀皰疹，病毒通常會在幼兒時期初次感染人體，表現(xiàn)為水...

康復指南

特應性皮炎患者不能忘了忌口

長期規(guī)范治療 導致特應性皮炎復發(fā)的因素包括內(nèi)源性和外源性因素，前者包括皮膚微生物群改變、皮膚屏障功能受損、生活工作壓力及體內(nèi)激素變化等，后者包括接觸過敏原、環(huán)境的干濕度、陽光照射等，這些因素可單獨誘發(fā)或加劇瘙癢癥狀，也可幾種共同作用影響疾病...

腹膜透析患者要控制好血糖

首先要明確控制目標，《中國成人2型糖尿病HbA1C控制目標專家共識》建議2型糖尿病合并中重度慢性腎功能衰竭患者的HbA1C（糖化血紅蛋白）可適當放寬控制在7.0%～9.0%。其次要注意遵循3個原則：①在整個換液過程中維持血糖在目標值；②控制...

髖關節(jié)置換術后，肢體腫脹、脫位怎么辦

一般來說，髖關節(jié)置換術的治療目標包括緩解疼痛，提高關節(jié)穩(wěn)定性，讓患者恢復活動能力或者下肢等長等。如果手術條件允許，應該盡可能讓上述目標盡數(shù)達成；但如果患者病情較為復雜，無法實現(xiàn)全部目標，則應該按照上述順序依次達成目標。術后，部分患者可能出現(xiàn)...

刮后背消眼袋

刮后背消眼袋 中醫(yī)認為，眼袋的形成與脾的功能直接相關。脾主運化水谷精微物質，以濡養(yǎng)全身皮膚和肌肉，其特點是喜燥惡濕。脾胃功能減弱，則水濕運化不暢，皮膚和肌肉也就缺乏足夠的營養(yǎng)，從而松弛無彈性，其中一個表現(xiàn)就是眼瞼下垂，也就是俗稱的眼袋。因此...

名家面對面

看東西時一個成了倆，你可能患上了復視

隨著大眾媒體科普工作的推進以及人們健康意識的提高，青少年近視、上班族眼干眼澀、老年白內(nèi)障、糖尿病視網(wǎng)膜病變等眼部問題與疾病已經(jīng)為大家所熟知和重視。但有一種名為“復視”的眼部疾病，相信很多人都不太熟悉，而這種病常常讓人備受煎熬。上海交通大學醫(yī)...

感染了幽門螺桿菌，就需要用公筷嗎

1.感染Hp有哪些癥狀呢？ 其實，多數(shù)Hp感染者無癥狀，部分患者可出現(xiàn)口臭、消化不良等癥狀，口臭主要表現(xiàn)為呼吸時帶有明顯的氣味，刷牙漱口均難以消除，使用清潔劑也難以掩蓋。這種口臭的主要物質是揮發(fā)性的硫化物，Hp感染患者的胃腸道內(nèi)容易蓄積大量...

專家評藥

濫用布洛芬，小心適得其反

目前，新冠病毒感染者多以發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽痛、乏力等為主要癥狀，而布洛芬是臨床常用的退燒藥，所以自疫情防控“新十條”宣布陽性感染者可居家治療后，布洛芬一時風頭無兩。但很多人其實并不會用布洛芬，錯用、濫用比比皆是，而這些，都是十分危險的！ ...

用藥之道

骨質疏松癥治療藥物大盤點

骨質疏松癥是我國老年人群中非常常見的疾病之一，由于發(fā)病癥狀不特異，諸如腰痛、下肢無力、身材變矮等都很常見，而常常被人忽視。但骨質疏松會使得原本強健的骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折，導致老年人傷殘甚至死亡。 通俗的來說，骨質疏松就是人骨骼的破壞、...

這樣用藥，你是在培養(yǎng)“超級細菌”！

從首個抗生素——“青霉素”被應用于臨床以來，抗微生物藥物被廣泛應用在醫(yī)療、養(yǎng)殖、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、環(huán)境治理等各個領域。這些藥物抑制或殺滅了敏感的微生物，但也誘導了耐藥微生物的生長，打破了生態(tài)的平衡，造成了耐藥性的產(chǎn)生和傳播，最后出現(xiàn)“超級細菌”。 ...

皮膚干燥瘙癢，該如何用藥

針對此種皮膚瘙癢的情況，西醫(yī)的治療方法可分為外用和口服藥物治療。 外用以止癢潤膚為原則，可選的藥物有：（1）潤膚乳，如尿素軟膏、維生素E乳膏等，能增進角質層的水合作用，增加皮膚角質層的含水量，同時提高角質層水分的保持，有很好的滋潤皮膚、防止...

感染奧密克戎，不要過量使用寒涼中藥

接下來，我們來看2個案例—— 案例一： 有朋友問我：“金老師，感染奧密克戎發(fā)病已經(jīng)4天，每天都在吃金花清感。昨天，也就是第三天，因嗓子疼痛紅腫，除了金花清感還吃了藍芩口服液，另含服了清咽滴丸。昨晚睡覺有些怕冷，今早體溫37.2度，有些惡心，...

柚子不能和哪些藥一起吃

葡萄柚也叫西柚，雖然食用價值豐富，但卻是公認的“藥物公敵”。原因是葡萄柚含有呋喃香豆素成分，在進入人體后，雖然不會直接傷害人體，但卻會抑制肝臟中CYP3A4酶的活性。正常情況下，CYP3A4酶參與藥物的代謝，能夠催化將藥物排出人體外的反應。...

歪打正著的“偉哥”

說到“偉哥”，你可能沒用過，但一定聽過，它一度是治療勃起功能障礙（ED）藥物的代名詞?！皞ジ纭边@個名字是輝瑞公司開發(fā)的口服治療勃起功能障礙藥物——Viagra的音譯，這個詞由Vigor和Niagara合并組成，前者意為精力旺盛，后者是著名的...

又一款進口新冠藥——莫諾拉韋在中國上市銷售

2023年1月13日，默沙東與 Ridgeback 生物技術公司合作研發(fā)的抗新冠病毒口服藥物莫諾拉韋（Molnupiravir）膠囊在中國市場首發(fā)。這意味著繼2022年12月29日該藥獲得國家藥品監(jiān)督管理局應急附條件批準后，正式進入國內(nèi)市場...

傳統(tǒng)醫(yī)學

善養(yǎng)生，好控糖

糖尿病分為4種類型，臨床最常見的有兩種，即1型糖尿病與2型糖尿病，其中1型糖尿病在青少年人群中的發(fā)生率較高，發(fā)病時多以急性并發(fā)癥糖尿病酮癥表現(xiàn)，伴有典型的“多飲、多尿、多食、消瘦”；2型糖尿病則好發(fā)于中老年，但近年來隨著生活方式的改變，超重...

中醫(yī)辨證論治灼口綜合征

灼口綜合征，又稱為舌痛癥、舌感覺異常、口腔黏膜感覺異常等，是指發(fā)生在口腔黏膜，以燒灼樣疼痛感覺為主要表現(xiàn)的一組臨床癥候群，還可伴有口干、味覺改變等，常不伴有明顯的臨床損害體征、也無特征性的組織學改變。本病以舌部為主要發(fā)病部位，在更年期（現(xiàn)已...

炙甘草湯加減治病毒性心肌炎

病毒性心肌炎是由于某些病毒感染后累及心肌細胞、心內(nèi)膜、心包，出現(xiàn)的一系列的反應性疾病。臨床上病毒性心肌炎大致可分為輕度、中度和重度，其癥狀不盡相同。早期心肌受損程度較輕，并沒有特別癥狀，或表現(xiàn)很輕，容易被忽略，僅為疲乏無力，食欲稍差，或表現(xiàn)...

我來薦方

柴胡白芍湯治中風后抑郁 柴胡、白芍各10克，水煎20分鐘，濾取藥液200毫升，分早晚2次溫服，每日1劑，可長期服用。對肝郁不舒導致的郁證效果甚佳。 四川彭州 胡佑志 成都中醫(yī)藥大學副研究員蒲昭和點評： 中風后不但痛苦不堪，生活質量降低，患者...

穴位養(yǎng)生：陽谷穴

陽谷，經(jīng)穴名，屬手太陽小腸經(jīng)。 定位 位于腕后區(qū)，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中。取穴：俯掌，在三角骨后緣，赤白肉際上，當豌豆骨與尺骨莖突之間取穴。 功效 安神定驚，清熱利竅，通絡止痛。 主治病癥 頭痛，目眩，耳鳴，耳聾，熱病，癲狂，腕痛?，F(xiàn)...

名醫(yī)談病

白癜風：讓人“談白”也能“色變”

有人認為“一白遮百丑”，但是有部分人卻“談白色變”，因為這種白是一種皮膚病——白癜風。這是一種病因復雜的慢性自身免疫性皮膚病，可出現(xiàn)在身體的任何皮膚部位，常常頑固難愈且容易復發(fā)，雖然大多不痛不癢無自覺癥狀，但破壞美觀，長期反復發(fā)作會嚴重影響...

詢診熱線

佩戴假牙都有哪些注意事項

家里老人牙壞了，以后得戴假牙，我想知道戴假牙有什么需要注意的，我平時好提醒他。 湖南 龍女士 龍女士： 活動假牙適應范圍廣，取戴方便，清潔容易，而且價格也比較便宜，是不少牙齒缺失老人的選擇。不過活動假牙帶來的異物感會比較重，可能會產(chǎn)生發(fā)音不...

“陽康”后有必要做體檢嗎

我看最近好多醫(yī)院都出了“陽康體檢套餐”，有肝功能、腎功能、心肌酶等檢查項目，請問“陽康”后有必須要做這些檢查嗎？另外，很多人說的“白肺”是怎么回事？ 四川 吳先生 吳先生： 現(xiàn)在是新冠感染的高發(fā)期，不少人感染后好不容易熬過了早期的發(fā)燒、乏力...

什么是皮膚液氮冷凍治療

我長了雞眼，醫(yī)生說可以用皮膚液氮冷凍治療，具體是怎么作用的呢？ 湖南 武女士 武女士： 液氮冷凍治療是皮膚科一種常見的物理治療方式，能夠代替手術、激光等有創(chuàng)操作，且治療操作簡單，安全無毒無害，不損傷健康組織。正常細胞在極度冰凍的狀態(tài)下，會發(fā)...

什么是慢性硬膜下血腫

放假回家的時候奶奶說她頭暈、想吐，一問才知道她前段時間摔了一跤，當時沒有覺得不舒服，怕我們擔心就沒說。我們帶她去醫(yī)院檢查，結果是慢性硬膜下血腫，得做手術。請問，什么是慢性硬膜下血腫？ 云南 曹先生 曹先生： 硬膜下血腫，是指顱內(nèi)出血血液積聚...

尿糖3+，血糖正常是怎么回事

我今年50歲，姐姐和我一樣在很多年前就化驗出尿糖3+（當?shù)蒯t(yī)生說這個是家族遺傳病，無需治療），但是每次檢查血糖正常，請問這個到底是什么問題？應該怎么治療呢？ 四川 段女士 段女士： 血液中的葡萄糖是人體最重要的能源形式之一，正常人空腹狀態(tài)下...

更年期尿頻是怎么回事

我今年55歲，已經(jīng)不來月經(jīng)，應該是到更年期了，最近除了失眠睡不著，還有尿頻的問題，不知該如何是好？ 四川 王女士 王女士： 更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的一段時期，是卵巢功能逐漸衰退的時期。始于40歲，歷時10～20年，絕經(jīng)是重要標志...

舌苔一塊塊的是怎么回事

那天給小孩喂飯的時候突然注意到他舌苔深一塊、淺一塊的，有的地方直接沒有，這是怎么回事？ 廣西 黃先生 黃先生： 這種情況考慮是“地圖舌”，其主要癥狀主要表現(xiàn)在舌背出現(xiàn)暫時性絲狀乳頭剝脫消失，病變表淺，向四周擴大，形成外形不規(guī)則的地圖狀，故稱...

健康生活

“陽過”可以獻血嗎

強化免疫力 經(jīng)常適量獻血可刺激骨髓造血機能，使血液新陳代謝加快，并進一步強化肝臟加速生成蛋白質、多種凝血因子的功能，同時還能刺激腎臟，促使紅細胞生成素不斷分泌，從而加速造血。相關研究證明，經(jīng)常定期獻血的人相對于不獻血的人，造血功能更強，且血...

癌癥腦轉移≠絕癥

腦轉移瘤與顱內(nèi)原發(fā)腫瘤是相對應的概念，是指原發(fā)于身體其他部位的腫瘤轉移到大腦中形成的疾病，可單發(fā)或多發(fā)，其中80%的腦轉移瘤發(fā)生在大腦半球，15%發(fā)生在小腦，5%發(fā)生在腦干。腦轉移瘤可起源于各種惡性腫瘤，如肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、食管癌、黑...

速凍海鮮沒必要加甲醛

速凍海鮮沒必要加甲醛 “速凍海鮮在冰凍前經(jīng)過了甲醛等各種抗生素藥水處理，導致它根本不會腐爛，就像標本一樣?！边@則消息在網(wǎng)絡上一出現(xiàn)，就引發(fā)了不少人的疑慮和擔憂！ 【真相】甲醛的確有防腐的功效，但它對人體有害，攝入過多會增加患呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系...

激光，也是美容“利器”

激光美容效果確切 激光美容的原理，主要是采用對人體有益、具備較強穿透能力、人體組織吸收率較高的光波波段照射皮膚，促進皮膚的新陳代謝，同時有助于去除凋亡、衰老的上皮細胞，強化面部皮膚膠原蛋白活力，促進細胞再生能力，修復機體合成代謝，進而改善面...

先天性心臟病患者，體力活動益處多

對于健康的個體而言，規(guī)律的體力活動可以改善心血管和心理健康，降低肥胖、癌癥和糖尿病等慢性病的風險，先天性心臟病患者亦然。隨著先心病手術技術的日趨成熟，越來越多的先心病患者得到救治，遠期生存率也有大幅的提升，有更多的患者能夠存活到成年。因此，...

家有肺結核患者，如何避免感染

1.其他家庭成員要去醫(yī)院檢查嗎？ 家中出現(xiàn)肺結核患者，應該首先明確其他家庭成員是否感染了結核桿菌或者是否為結核病的直接傳染源。其他家庭成員最好盡早到結核病定點診療機構進行檢查，以便能夠及早發(fā)現(xiàn)并得以早期治療。一旦發(fā)現(xiàn)家人咳嗽咳痰超過2周或出...

睡眠障礙不只是睡不著

失眠 失眠是最常見的睡眠障礙。盡管許多人偶爾有夜間入睡困難的經(jīng)歷，然而真正意義的失眠是指在至少3個月的時間內(nèi)以每周至少3晚的頻率出現(xiàn)入睡困難或維持睡眠困難且白天出現(xiàn)諸多不適感。失眠造成的白天癥狀可表現(xiàn)為過度疲乏、工作效率降低、情緒改變等。 ...

自身抗體檢測結果如何看

1.什么是自身抗體？ 自身抗體是指針對自身組織、器官、細胞及細胞成分的一類抗體。一個完整的自身免疫耐受機制的穩(wěn)定維持，是保證人體生長、發(fā)育和生存的基本前提之一。正常的免疫系統(tǒng)應該僅針對外來侵襲的異物具有保護性防御作用，但是對自身組織、細胞不...

妊娠期，鈣營養(yǎng)不可少

孕婦比常人需要更多的鈣 正常成人體內(nèi)，鈣約占體重的1.5%～2%，大約700～1500克，其中99%以骨鹽的形式存在于骨骼和牙齒中，剩下的1%，一部分以結合蛋白的形式存在于血液中，一部分以離子鈣的形式存在于血液和組織中。鈣除了是構成骨骼和牙...

營養(yǎng)美味馬鮫魚

中醫(yī)認為，馬鮫魚味甘，性溫，具有強身補氣、防衰提神、平喘等功效，適用于病后體虛、產(chǎn)后虛弱、貧血、營養(yǎng)不良、早衰、神經(jīng)衰弱、疲乏無力、咳喘等癥。 馬鮫魚最宜紅燒，也可炸、熘、烹。此外，沿海漁民也取新鮮馬鮫魚制成魚丸或作餃餡。若腌制后風干做菜，...

一碗淘米水，美顏又護發(fā)

日常生活中，人們在做飯時往往會把淘米水倒掉。事實上，淘米水具有很好的藥用價值。 美顏潤膚 取第二遍的淘米水再倒入清水，進行洗臉，一般洗1～2次即可。將第三遍的淘米水放入冰箱低溫儲存?zhèn)溆?，?jīng)過一夜沉淀后，次日取乳白色狀的淘米水，再加入約一定量...

甜味劑，糖尿病患者甜蜜的幸福？

什么是甜味劑？ 甜味劑是一種常見用于食物、飲品和藥品的人造的有甜味可以替代蔗糖的東西。按營養(yǎng)價值可分為營養(yǎng)性甜味劑（果糖或阿洛酮糖）和非營養(yǎng)性甜味劑（甜菊糖苷、三氯蔗糖、阿斯巴甜、糖精）；按甜度可分為低甜度甜味劑和高甜度甜味劑；按來源可分為...

養(yǎng)生菜譜

黑豆首烏鱔魚湯 食材：黃鱔100克，黑豆90克，何首烏9克，紅棗、生姜、食鹽、味精各少許。 做法：將泡好的黑豆洗凈，黃鱔去除內(nèi)臟洗凈，用開水焯；何首烏、紅棗、生姜分別洗凈；將全部原料一齊放入沙鍋內(nèi)，加清水適量；開大火煮沸后，改用文火煲2～3...

前列腺炎，中年男人的難“炎”之痛

并非都是因為細菌入侵而引起 前列腺雖然不大，卻是男性生殖系統(tǒng)中最大的附屬性腺，它形似一個栗子，包繞在男性尿道的起始部，其主要生理功能為分泌前列腺液，這是精液的重要組成部分。 早在19世紀初，英國人就開始對慢性前列腺炎的發(fā)病機制進行探究，發(fā)現(xiàn)...

5個社會心理因素，導致青少年抑郁高發(fā)

雖然青少年抑郁癥越來越高發(fā)，但長期以來并沒有引起足夠多的關注與重視。一方面是因為青少年抑郁癥的表現(xiàn)往往比成人抑郁癥更具有隱蔽性；另一方面，是由于父母和老師對青少年抑郁癥等心理疾病缺乏認識。從社會心理因素角度來看，青少年抑郁發(fā)病有下面幾個影響...

反復流產(chǎn)，找準病因很重要

人們常說，時間是治愈療傷的良藥，但是對于復發(fā)性流產(chǎn)患者來說卻未必如此，因為她們的痛苦是反復的。 “謝謝胡主任，我們小孩今天3歲了，謝謝您將他帶到了我身邊，圓了我做媽媽的夢！”近日，貴州的黃女士通過微信向陸軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院（新橋醫(yī)院）生...

互動交流

中藥絕不能隨便吃

其實不只是防治新冠，用中藥調(diào)理身體、治病療疾，都要注意以下內(nèi)容—— 辨證用藥 很多人把中藥當成補品，但首先中藥是藥，不是補品，也不是普通的食物，無病就不要吃藥，因為是藥三分毒。尤其一些味苦、性寒涼的中藥，如果患者自行抓藥長期服用，可能會損害...

糖尿病患者飲食5原則

控制總熱量 糖尿病患者應請營養(yǎng)師制定個體化的能量平衡計劃，以達到或維持理想體重，改善血糖水平，同時滿足不同情況下營養(yǎng)需求的目標。控制體重首先要管住嘴，在原有能量需要的基礎上每天應減少500～750kcal能量。要注意控制含碳水化合物和/或高...

幽門螺旋桿菌感染有哪些根除療法

幽門螺桿菌（Hp）感染被正式認定為一種傳染病，現(xiàn)已納入國際疾病分類第11次修訂版中。第6版馬斯特里赫特/佛羅倫薩2021共識報告涵蓋了Hp感染管理方面的進展，主要針對Hp感染的管理提供指導建議?，F(xiàn)將共識中治療部分的要點匯總如下： 1.在抗生...

常規(guī)肺功能檢測，掌握適應證和禁忌證

《成人常規(guī)肺功能測定規(guī)范中國專家共識》以既往發(fā)表的“關于常規(guī)肺功能測定程序標準化和質量控制的建議”為基礎，針對既往指南存在的未解問題，系統(tǒng)闡述了常規(guī)肺功能，即肺容積、通氣功能、彌散功能的測定方法和質量控制。關于肺功能測定的適應證和禁忌證，共...

拔罐并非為了排毒

拔火罐是傳統(tǒng)療法中常用的一種治療方式，具有散寒除濕、舒筋通絡、活血化淤的效果。 很多人看到罐印，認為拔罐具有排毒的作用，而且還認為罐印顏色越深拔出的“毒”越多。實際上，拔罐的作用主要有兩種：一是消腫止痛，罐內(nèi)負壓效應（產(chǎn)生的吸力），能改善拔...

睡前做拉伸，醒來不晨僵

如果關節(jié)有炎癥，睡眠或活動減少時關節(jié)周圍組織開始滲液或充血水腫，不僅會造成腫痛，還會擠占關節(jié)的活動空間，導致“晨僵”。雖然適當運動幾分鐘或1小時后，滲液被吸收，癥狀會隨之緩解，但每次“重啟”的過程實在難熬。 一般來說，如果關節(jié)周圍組織出現(xiàn)水...

中藥3組經(jīng)典“藥對”

在中藥大家族里，有很多奇妙的“藥對”，它們組合在一起，可以起到“1+1>2”的臨床療效。下面就給讀者們介紹中藥里最為經(jīng)典的3組好搭檔。 理氣搭檔：陳皮+半夏 半夏性味辛溫，微毒。半夏有3種炮制品：法半夏、姜半夏、清半夏。其中，“姜半夏...

芋頭雖好，不能吃太多

芋頭的營養(yǎng)價值很不錯，其不僅可以輔助降血壓，還是膽固醇的“搬運工”。但是芋頭再好也不能吃太多。 芋頭富含可溶性膳食纖維，能幫助人體將多余的脂肪和膽固醇排出去，延緩人體對能量的吸收，使人體不至于在短期內(nèi)迅速發(fā)胖。市面上有大芋頭和小芋頭，大芋頭...

黃桃罐頭全是防腐劑？

前段時間，黃桃罐頭備受“追捧”，不少人說它是“互聯(lián)網(wǎng)上最具神話感的食物”，但也有不少“懷疑派”堅持認為：這么一大瓶保質期很長的“甜水”，一定少不了防腐劑。 中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授吳曉蒙表示，雖然國家標準允許使用的食品防腐劑...

居家艾灸提升免疫力

市民居家艾灸怎么做？有哪些注意事項？浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院針灸科主任王莉莉主任中醫(yī)師教大家具體方法。 王莉莉介紹，日常艾灸保健提升免疫力，可以重點灸以下3個穴位：神闕穴、關元穴、足三里穴。 對于新冠感染者，可以在此基礎上加灸相應的穴位來...

成年人可嘗試物理降溫

當體溫較高，且服用退燒藥物的效果欠佳時，我們可以選擇物理降溫。 溫水擦浴 方法：用低于病人體溫的溫水毛巾（32～34℃）反復輕輕擦拭大血管走行處如頸部兩側、腋窩下、腹股溝（大腿根部）等處。擦浴順序：雙上肢→背部→雙下肢。 冰袋降溫法 適用范...

有些藥可能“毀”嗓子

聲音嘶啞是臨床上常見的一種病癥，除了某些炎癥、聲帶上長出結節(jié)或息肉、聲帶麻痹等原因，藥物使用不當也會引起聲音嘶啞，醫(yī)學上稱之為“藥物性嗓音異?！??；颊咴谑褂靡韵滤幬飼r，尤其應當慎重。 1.抗感冒藥。包括某些抗過敏藥，如鹽酸苯海拉明、非那根；...

經(jīng)常用激素，警惕高血糖

糖皮質激素常被簡稱為激素，臨床地位極為重要。它的應用解救了千千萬萬患者，與此同時，副作用也讓很多患者擔憂不已。前不久，一位腎病綜合征患者應用激素治療1個月后來院復查，發(fā)現(xiàn)餐后血糖升高，無奈地說：“好不容易把尿蛋白控制住了，又查出糖尿?。　?...

姜黃素補劑可能傷肝

姜黃是一種很受歡迎的補充劑，它含有的姜黃素可以輕微緩解關節(jié)炎和花粉熱等炎癥的癥狀。 美國胃腸病協(xié)會年會上介紹了與姜黃素補劑和姜黃茶有關的新發(fā)5例肝臟損傷病例中的1例——一名49歲的女性在按照說明劑量連續(xù)服用姜黃素補劑3個月后，出現(xiàn)惡心嘔吐。...

學會咳嗽好得快

適度咳嗽更有利于疾病康復。不過，作為“清理氣道”的重要方式，單憑嗓子用勁咳，同樣不正確。因為，這樣不僅不能有效清理呼吸道分泌物，還會導致咽痛、聲嘶?？偨Y了一套“咳嗽小技巧”，“排毒”更有力，還不傷嗓子，快學起來—— 雙咳嗽：即在一次深吸氣后...

控好尿酸，防住心衰

門診中，因尿酸偏高來就診的患者越來越多，特別是很多老年人。尿酸不僅是反映腎臟健康的重要指標，還是心血管病的獨立危險因素之一。 尿酸是人體內(nèi)嘌呤核苷酸（簡稱“嘌呤”）的最終代謝產(chǎn)物，主要在肝臟產(chǎn)生，經(jīng)血液運輸至腎臟，通過尿液排出。攝入含嘌呤的...

謝謝你們，讓我參與了你們的人生

有時候我在想，作為醫(yī)生，真的是要感謝那些選擇我為他們做手術的患者。是他們拿著錢，把命交到我手上，心甘情愿地躺在了我的手術臺上，在全身麻醉狀態(tài)接受手術。 有時候有人問我，為什么要辛辛苦苦、費勁心血地去修復患者的瓣膜？換瓣膜手術又成熟又安全，修...

父親愛上了打陀螺

母親去世后，父親一直郁郁寡歡，在退休后還患上了肩周炎、高血壓等慢性病，晚上經(jīng)常失眠，白天精神狀態(tài)很差。我是看在眼里，急在心里。去年的一個周末，我陪父親去家對面的公園散步，看到幾位老人在一片空地上正揮舞著手中的鞭子不停地抽動著地面上轉動的陀螺...