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不干“不喜歡”干的事，心情會好一些。此說我們都贊同。但一個(gè)哲人說，為了在日常生活中保持心境的寧靜，每天要做一兩件“不愿意”干的事。我琢磨多天，并檢視自己的行狀，恍悟此說有道理，它所聚焦的是抵抗一些習(xí)慣。
個(gè)人習(xí)慣中有好的，如愛干凈、早起、待人謙和有禮;有壞的，如隨地吐痰、亂扔垃圾。有中性的，即在私下無傷大雅，公開場合做卻引人側(cè)目的，如一直自言自語、裸露身體。（剩余672字）
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抵抗習(xí)慣
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