特黄三级爱爱视频|国产1区2区强奸|舌L子伦熟妇aV|日韩美腿激情一区|6月丁香综合久久|一级毛片免费试看|在线黄色电影免费|国产主播自拍一区|99精品热爱视频|亚洲黄色先锋一区

不服藥，可以試試這樣應對失眠

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

失眠是由于各種原因引起的人體睡眠和覺醒機制失常。睡眠是腦的一項高級功能，如果睡眠的質(zhì)或量不佳，會影響人的各種生理功能、社會功能以及生活質(zhì)量。近年來，隨著社會的發(fā)展，生活方式的改變，失眠的發(fā)病率呈上升趨勢。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：普通人群的失眠患病率約為30%，其中10%為病程大于3個月的慢性失眠患者。相對而言，中青年人群的失眠比例更高。（剩余2098字）

monitor