科學(xué)食養(yǎng)，助力學(xué)生健康成長

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隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，學(xué)生的營養(yǎng)健康逐漸成為全社會關(guān)注的焦點。而營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個民族人口素質(zhì)的重要因素，直接關(guān)系到學(xué)生的體能與智能的發(fā)育。為推進學(xué)生科學(xué)食養(yǎng)、提高身體素質(zhì)，國家將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。那么，為什么要專門設(shè)定學(xué)生營養(yǎng)日呢？科學(xué)食養(yǎng)是什么？又該如何進行科學(xué)食養(yǎng)，助力學(xué)生的健康成長呢？設(shè)定學(xué)生營養(yǎng)日的原因和宗旨

1.設(shè)定原因

從我國學(xué)生的營養(yǎng)狀況來看，雖然他們每日飲食中的膳食熱量達到了基本標準，但每日飲食中的蛋白質(zhì)含量較低，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白的占比較少，同時鈣、鋅、鐵、維生素A等營養(yǎng)素涵蓋不足，無法達到學(xué)生每日科學(xué)食養(yǎng)的標準。（剩余2236字）