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俗語道“愛吃魚的孩子更聰明”，這使得媽媽們對魚青睞有加。但“魚頭重金屬超標”“深海魚汞含量高”的消息，又讓媽媽們不知該如何選擇。那么，怎么吃魚更健康呢？
魚含汞，但含量可控
幾乎所有的魚類都含汞，但含量不一、差異較大，從每公斤幾微克到每公斤一毫克不等。
汞是一種重金屬和常見的環(huán)境污染物，存在于河流、湖泊和海洋中。（剩余1627字）
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孩子怎么吃魚更健康
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