當(dāng)下“走紅”的四種運(yùn)動(dòng)

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跑步?跳繩?游泳?體操?伴隨著全民健身熱潮的興起,這些司空見(jiàn)慣的運(yùn)動(dòng)方式已然不能滿足人們的健身需求。健身拳擊、戰(zhàn)繩、攀巖等新潮的運(yùn)動(dòng)方式,逐漸獲得越來(lái)越多健身人士的喜愛(ài)。一起來(lái)了解下這些有趣的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)吧!
點(diǎn)評(píng)專家:北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師 楊渝平
健身拳擊:減脂塑形的“酷潮兒”
健身拳擊是一種混合了踢拳、武術(shù)、健身和有氧運(yùn)動(dòng)的高強(qiáng)度的綜合性運(yùn)動(dòng)。(剩余2835字)