脂肪并不是肥胖的代名詞

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一提到脂肪，你是否立刻會(huì)聯(lián)想到“肥胖”？其實(shí)，這都是你對(duì)它的誤解。作為人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)，脂肪對(duì)我們的健康有著不可替代的重要作用。下面，就讓我們撥開迷霧，重新認(rèn)識(shí)這個(gè)被誤解已久的營養(yǎng)元素。

脂肪，又名甘油三脂或中性脂肪，是我們身體中不可或缺的一部分。它不僅提供、儲(chǔ)存能量還參與了許多重要的生理功能。脂肪主要分布在皮下、大網(wǎng)膜、腸系膜及腎周圍等部位。（剩余1001字）