不同體位的靜力性抗阻運(yùn)動(dòng)對自發(fā)性壓力感受器-心率反射反應(yīng)性的影響

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COVID-19疫情期間，由于居家自我隔離等防控措施的實(shí)施，人們無法進(jìn)行戶外類運(yùn)動(dòng)，由此，大部分人群選擇居家進(jìn)行鍛煉。居家鍛煉的內(nèi)容多樣，其中靜力性抗阻運(yùn)動(dòng)因具有方便易學(xué)，受場地影響小的優(yōu)點(diǎn)逐漸成為多數(shù)人的選擇。隨之而來的后疫情時(shí)代，此類運(yùn)動(dòng)被越來越多人所接受，尤其是廣大中青年群體。與此同時(shí)，隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，大眾對體育運(yùn)動(dòng)的參與度越來越高，社區(qū)體育在近年來也快速發(fā)展34，而這種靜力性抗阻運(yùn)動(dòng)在社區(qū)體育中也逐漸得到推廣，為中老年群體以及上班族所青睞。（剩余7070字）