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舌頭出現(xiàn)3個變化說明你真的“老了”

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? 味覺退化,吃啥沒味

當(dāng)你習(xí)慣性地往菜肴里多加一勺鹽時,這不僅僅是口味的變化,更是身體對衰老的本能抗?fàn)帯?0歲以上老人對食鹽的感知閾值是年輕人的2.2倍,這意味著他們需要攝人更多的鹽分,才能獲得與年輕人相同的味覺刺激。

舌頭出現(xiàn)3個變化說明你真的“老了

這一現(xiàn)象的背后,是味蕾細(xì)胞的不可逆衰減一一新生兒擁有約10000個味蕾,而老了后,這一數(shù)字可能銳減至3000個以下。(剩余1612字)

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