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不少人都睡不踏實，這時候，可能會用安眠藥解決入睡問題，但安眠藥對某些失眠也會“無效”，吃多了還可能威脅身體。這該如何是好呢？
安眠藥分3種類型
根據作用時間長短，安眠藥可分為長效（12—15小時）、中效（6—8小時）和短效（0.5—3小時）3類。長效安眠藥包括地西泮（安定）、氯硝西泮等，適合睡眠維持困難、容易早醒者，但次日會有頭暈、反應遲鈍等癥狀。（剩余1249字）
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服安眠藥，警惕4個危險時刻
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