體育舞蹈的運(yùn)動技術(shù)特征及其專項力量訓(xùn)練

摘要：體育舞蹈是一種技術(shù)性、力量性較強(qiáng)的運(yùn)動項目，為此，應(yīng)加強(qiáng)體育舞蹈的技術(shù)特性和力量訓(xùn)練方法，以達(dá)到體育舞蹈訓(xùn)練的目的，提高學(xué)生對體育舞蹈的技能和興趣。基于此，本文對體育舞蹈技術(shù)特征和力量訓(xùn)練方法進(jìn)行了分析和研究。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈  運(yùn)動技術(shù)特征  專項力量訓(xùn)練

中圖分類號：G83 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-8902-（2022）-05-156-3-LXY

所有體育項目都以力量為根本，良好的身體素質(zhì)是完成技術(shù)動作，達(dá)到技術(shù)效果的根本保障。（剩余6263字）