淺析身體素質(zhì)訓(xùn)練在壘球訓(xùn)練中的關(guān)鍵性作用

摘要：壘球在技術(shù)難度、運(yùn)動強(qiáng)度等方面都較差仍需長期、系統(tǒng)地進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)，以促進(jìn)運(yùn)動員的運(yùn)動能力和競技能力的提升。大量的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，采用科學(xué)的教學(xué)方法可以有效地改善壘球的教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。本文在簡單介紹壘球基本知識的基礎(chǔ)上，介紹了壘球訓(xùn)練中運(yùn)動員體能訓(xùn)練的基本原理，并就其技術(shù)訓(xùn)練方法和體能訓(xùn)練在壘球訓(xùn)練中的關(guān)鍵性作用進(jìn)行了論述。（剩余6606字）