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健美操對大學生反應(yīng)速度和動作速度的發(fā)展及其根本特征的研究

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摘要：反應(yīng)速度和動作速度是衡量身體素質(zhì)的兩個重要內(nèi)容，不論是日常運動還是競技運動，都十分重視反應(yīng)速度和動作速度的發(fā)展。在大學生群體中，參與體育活動，養(yǎng)成鍛煉習慣，保持良好身體素質(zhì)和心理素質(zhì)極為重要，健美操作為大學生普遍接受的體育項目，不僅可以鍛煉學生的身體，還可以影響他們的心理。對此，本文將探究健美操對大學生反應(yīng)速度和動作速度的發(fā)展及根本特征。（剩余6425字）

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