核心力量訓(xùn)練在籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用研究

摘要：籃球作為一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng)，普遍受到大眾的喜愛和關(guān)注?；@球技能和水平的提高自然離不開高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，其中核心力量訓(xùn)練在籃球訓(xùn)練中有著重要應(yīng)用價(jià)值，對(duì)提升籃球運(yùn)動(dòng)員的整體素質(zhì)和能力有著積極作用?；诖?，本文運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法等研究方法，以核心力量訓(xùn)練在籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用為研究，簡要概述了什么是核心力量訓(xùn)練，著重分析和探討了核心力量訓(xùn)練在籃球訓(xùn)練中的應(yīng)用價(jià)值、應(yīng)用原則及應(yīng)用策略。（剩余6154字）