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近日，《中國睡眠研究報告（2022）》發(fā)布。報告顯示，過去10年國人的睡眠平均時長從2012年的8.5小時縮減到2021年的7.06小時，僅35%國人睡夠8小時。其中，新手媽媽、學生、職場人士睡眠問題突出。
改善國民的整體睡眠質(zhì)量，單靠企業(yè)和學校等機構(gòu)單位去行動是遠遠不夠的。政府部門也可以出臺更多的針對性保障措施，敦促個人養(yǎng)成良好的作息習慣，在全社會形成高度重視和科學認知。（剩余17字）
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如何打造一個“勸睡”社會？
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