中醫(yī)保健助力青少年健康成長
青少年時(shí)期是人生中最具活力和成長潛力的階段，也是身心快速發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。在此期間，青少年不僅面臨著身體形態(tài)、生理功能的變化，還伴隨著心理、情感和社會(huì)行為的快速發(fā)展。中醫(yī)保健能夠促進(jìn)青少年的身心健康，本文將介紹中醫(yī)保健在青少年成長發(fā)育中的應(yīng)用。
青少年身心特點(diǎn)與中醫(yī)保健
青少年時(shí)期，身體處于生長發(fā)育的高峰期，新陳代謝旺盛，骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官等逐漸趨向成熟。（剩余1032字）