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1.科學(xué)飲食
合理的飲食對(duì)于糖尿病的病情控制至關(guān)重要。糖友們需遵守“定時(shí)、定量、均衡”的膳食原則，合理控制總熱量，不要吃高糖、高脂等飲食。食物類型要豐富，包括蔬果、谷物、肉蛋奶等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。可多吃一些高纖維素的飲食，如豆類、蔬菜、粗糧，有利于穩(wěn)定血糖?？啥噙x擇升糖指數(shù)（GI）偏低的飲食，包括全麥面包、糙米、燕麥等。（剩余1205字）
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糖尿病患者如何進(jìn)行自我管理
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