患有高血壓，別把遺傳當(dāng)借口

高血壓，這一醫(yī)學(xué)術(shù)語背后隱藏著巨大健康威脅。它指的是血液流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力持續(xù)偏高。根據(jù)《中國高血壓臨床實踐指南》最新標(biāo)準(zhǔn)，成人收縮壓≥130mmHg和/或舒張壓≥80mmHg，且非同日3次測量均達此界限，即可確診為高血壓。此標(biāo)準(zhǔn)基于大量醫(yī)學(xué)研究與臨床實踐，旨在早發(fā)現(xiàn)、早控制，預(yù)防并發(fā)癥。因此，定期監(jiān)測血壓，了解自己的血壓狀況，對每個人維護健康都至關(guān)重要。（剩余2294字）