膝關(guān)節(jié)積液的康復(fù)

體檢后我們經(jīng)常會(huì)聽到這樣一個(gè)名詞——“膝關(guān)節(jié)積液”，這是膝關(guān)節(jié)功能障礙最常見的一種，可以理解為膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積水。

膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，如果平時(shí)不注意保護(hù)，很容易受到傷害。長期負(fù)重和外界的頻繁摩擦，以及運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、經(jīng)常屈膝或跪坐、久坐、肥胖、經(jīng)常穿高跟鞋等，均會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受損。

膝關(guān)節(jié)每天都有正常的關(guān)節(jié)液（黃色透明液體）循環(huán)，自然生成與吸收。（剩余716字）