父母必讀

2025年04期

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1980年，《父母必讀》雜志創(chuàng)刊，是中國(guó)改革開(kāi)放以后創(chuàng)辦的第一本家庭育兒、家庭教育的雜志?？蓢?guó)家名譽(yù)主席宋慶齡題寫(xiě)。... 展開(kāi)

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孩子進(jìn)步了，我們跟上了嗎？ 今年，國(guó)家正式喊我們控制體重啦！由此可見(jiàn)，從生理上來(lái)說(shuō)，我們已經(jīng)逐漸迎來(lái)了一個(gè)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的時(shí)代。在孩子們身上的體現(xiàn)就是，青春期真的提前了?？粗畮讱q的孩子，我們或許未曾察覺(jué)，那些看似突然拔高的身影里，藏著一個(gè)仍在蹣跚的心理世界。這種不平衡的出...

乳糖不耐受，照樣能喝奶 腸道的乳糖酶分泌功能屬于『用進(jìn)廢退』的類(lèi)型，越是不接觸乳糖，身體就越覺(jué)得沒(méi)必要分泌，功能退化得就越厲害。所以，乳糖不耐受的孩子除非對(duì)乳糖極度敏感，否則并不需要徹底回避乳糖。【診室鏡頭回放】家長(zhǎng)帶著4歲的男孩來(lái)診室就診，說(shuō)孩子喝牛奶容易脹...
遇到這些情況，選擇剖宮產(chǎn) 十月懷胎，一朝分娩。在這期間產(chǎn)婦最常聽(tīng)到的一句話(huà)就是：“能生就生，生不了就剖！”那么在什么樣的情況下才會(huì)建議產(chǎn)婦選擇剖宮產(chǎn)呢？ “不得不”的剖宮產(chǎn)故事宸宸媽媽?zhuān)捍弋a(chǎn)了3天還是沒(méi)動(dòng)靜，只能剖了我在懷孕的中后期得了妊娠期高血糖，因此寶寶最起...
4月齡，一道神奇的分水嶺 4月對(duì)于寶寶而言是一道神奇的分水嶺，這一階段不僅是重要的猛長(zhǎng)期，更是培養(yǎng)吃、玩、睡的黃金期，新手爸媽一定要提前了解相關(guān)的養(yǎng)護(hù)指南，才能幫助寶寶更好地成長(zhǎng)。頻繁吃手對(duì)于4個(gè)月大的寶寶來(lái)說(shuō)，吃手是他感知世界的一種方式，爸爸媽媽不必急于阻止，...
臍實(shí)并不難 ...
養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí) 春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，正是肝氣最為活躍的季節(jié)。按照中醫(yī)“四季側(cè)重”的養(yǎng)生原則，春天以養(yǎng)肝為先。多食甘根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·藏氣法時(shí)論》記載：“肝主春，且甘苦急，既食甘以緩之……”因此我們可以讓孩子多吃甘味食物，以此疏肝...
守護(hù)兒童的心理健康 如今，孩子的心理健康是父母非常關(guān)注的話(huà)題，也是家庭教育領(lǐng)域中很重要的議題。父母與家庭教育指導(dǎo)者怎樣守護(hù)孩子的心理健康？在“協(xié)同育人，構(gòu)建健康心理空間”研討會(huì)暨北京市家庭教育研究會(huì)的會(huì)員大會(huì)上，諸多專(zhuān)家聯(lián)手建言獻(xiàn)策，從各自研究的角度提出了很多...
蘇彥捷：孩子的青春期普遍提前了，你做好準(zhǔn)備了嗎？ 受這個(gè)時(shí)代生活方式以及其他多種因素的影響，孩子的青春期普遍提前了。如果父母還渾然不覺(jué)，就無(wú)法幫助孩子度過(guò)人生中這個(gè)重要的時(shí)期。孩子的青春期真的普遍提前了！這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)意味著什么？各位父母做好準(zhǔn)備了嗎？家校社能做些什么來(lái)幫助孩子呢？青春期...

邊玉芳：讀懂孩子，才能守護(hù)孩子的心理健康 讀懂孩子，其實(shí)就是父母一定要了解孩子的成長(zhǎng)規(guī)律與特點(diǎn)，按照科學(xué)的規(guī)律去養(yǎng)育。這樣，孩子的心理才能夠更加積極、健康地發(fā)展。我所在的單位是教育部基礎(chǔ)教育質(zhì)量檢測(cè)中心，我們結(jié)合國(guó)家的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)以及所了解到的國(guó)際數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：大部分孩子的心理健康...
康麗穎：家校社優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，釋放協(xié)同育人合力 學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制是指國(guó)家為推動(dòng)教育目的的實(shí)現(xiàn)，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，建立由政府統(tǒng)籌、學(xué)校（幼兒園）主導(dǎo)、社會(huì)支持、家庭盡責(zé)、多元主體協(xié)作的共建共治共享的教育工作系統(tǒng)及工作原理。我所帶領(lǐng)的科研組在2021年獲批主持“協(xié)同育人”國(guó)...
唐洪：好的家庭教育，是讓孩子與生活緊密連接！ 讓童年回歸生活，讓孩子與生活緊密連接，幫孩子塑造一顆堅(jiān)實(shí)、豐盈的心，才是幫他抵御未來(lái)瞬息萬(wàn)變的環(huán)境和萬(wàn)千挑戰(zhàn)的最好選擇。基本告別物質(zhì)匱乏的時(shí)代后，為什么現(xiàn)在的孩子更容易出現(xiàn)心理健康問(wèn)題？他們到底在遭遇什么？有很多老師都對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行過(guò)解讀...
張雪梅：關(guān)于完善未成年人心理健康教育與服務(wù)體系的建議 進(jìn)一步完善多方聯(lián)動(dòng)的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系，進(jìn)一步完善全員參與的心理健康教育工作機(jī)制、進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)、夯實(shí)心理教師的專(zhuān)業(yè)能力等，是從更高層面提出的對(duì)呵護(hù)兒童心理健康行動(dòng)的推進(jìn)。在2021年至2023年的時(shí)間里，《北京市未成年人保護(hù)條例...
祁雪晶：數(shù)字時(shí)代，家庭教育如何破局？ 在數(shù)字時(shí)代，兒童的心理健康發(fā)展與網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的提升密不可分，而父母是培養(yǎng)孩子網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的第一責(zé)任人。父母需要增強(qiáng)自己的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，在家庭養(yǎng)育的環(huán)境中，讓技術(shù)賦能的路徑通暢。《未成年人保護(hù)法》《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》都強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)要提高自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)、...
李榴柏：家、校、社、醫(yī)協(xié)同構(gòu)建兒童心理健康發(fā)展良好生態(tài) 對(duì)于孩子的心理問(wèn)題，我們需要找到可行的辦法來(lái)干預(yù)，如通過(guò)醫(yī)防結(jié)合，將關(guān)口前移，做好預(yù)防，減少學(xué)生真正被診斷成抑郁癥、焦慮癥的情況。因此，家、校、社、醫(yī)的聯(lián)手是必不可少的。據(jù)調(diào)查，2022年，全球近20%學(xué)齡兒童青少年自報(bào)存在心理健康問(wèn)題。...
梁小紅：為孩子創(chuàng)造一個(gè)校園“暖環(huán)境” 學(xué)校作為育人的主陣地，該怎樣守護(hù)孩子的心理健康？一所小學(xué)為孩子搭建了以?xún)和癁橹黧w，有利于兒童心理發(fā)展的 “暖環(huán)境”，父母可以從中借鑒。心理健康教育要與育人目標(biāo)相結(jié)合，以終為始，培養(yǎng)有健康的體、智慧的腦、溫暖的心、審美的情的孩子，讓他們擁有...

“蝸”居時(shí)光里的愛(ài)心小管家 一場(chǎng)大雨過(guò)后，雅文、淘淘等幾個(gè)孩子在院子里發(fā)現(xiàn)了幾只蝸牛。出于對(duì)蝸牛的好奇，孩子們決定把找到的蝸牛帶回班級(jí)飼養(yǎng)角，并用蛋糕紙盤(pán)給蝸牛做一個(gè)臨時(shí)的“家”。怎樣才能更好地照顧蝸牛呢？孩子們積極發(fā)現(xiàn)、自由探索，一場(chǎng)關(guān)于生命關(guān)愛(ài)的教育契機(jī)悄然萌芽。...
萌娃喂兔，愛(ài)心在幼兒園里“發(fā)芽” 愛(ài)心萌芽：對(duì)小兔的暖心掛念春日的一個(gè)上午，倒春寒不期而至，氣溫下降了好幾度，風(fēng)一吹，孩子們紛紛裹緊了身上的小棉衣。運(yùn)動(dòng)了一會(huì)兒后，身體漸漸暖和起來(lái)。這時(shí)，鄭老師正準(zhǔn)備割草去喂小兔子，孩子問(wèn)道：“這么冷的天氣，小兔子會(huì)不會(huì)被凍著呀？”這個(gè)...
孩子喜歡獨(dú)占物品，是自私嗎？ 家長(zhǎng)的困惑：前幾天，我和果果在床上一起玩積木，這時(shí)候弟弟過(guò)來(lái)了，咿咿呀呀指著積木也要玩，果果對(duì)弟弟說(shuō)：“小弟弟，你別搗亂，這是我的，你不能玩！”平常果果也是這樣，經(jīng)常獨(dú)占玩具，這是自私嗎？家園常溝通：幼兒園小班的孩子多處于自我意識(shí)萌芽...
表達(dá)愛(ài) 培養(yǎng)孩子表達(dá)愛(ài)的能力，對(duì)其善良、主動(dòng)等人格品質(zhì)的形成至關(guān)重要。本期社會(huì)技能表達(dá)愛(ài)，旨在引導(dǎo)孩子知道喜歡誰(shuí)時(shí)，可以主動(dòng)向他人表達(dá)自己的情感和關(guān)心，可以用拉手、擁抱、贊揚(yáng)、送禮物或是為他人做力所能及的事等方式進(jìn)行表達(dá)。技能口訣：喜歡誰(shuí)，要表...
孩子用大模型來(lái)寫(xiě)作業(yè)，行不行 大模型是一個(gè)強(qiáng)大的工具。在課業(yè)中，只有真人和大模型各司其職，通過(guò)合理的分工和合作，才能確保孩子在AI時(shí)代中既能利用技術(shù)的優(yōu)勢(shì)助力學(xué)習(xí)，又能不斷地發(fā)展自己的素養(yǎng)和能力，成為AI時(shí)代真正的數(shù)字公民。案例回顧璐璐五年級(jí)了，雖然很喜歡看書(shū)，但一...
同心筑夢(mèng)，用心陪伴：培新小學(xué)家校社協(xié)同共育的探索與實(shí)踐 北京市東城區(qū)培新小學(xué)，始建于1952年，是一所有著深厚教育傳統(tǒng)的老校，秉承立德樹(shù)人—持續(xù)完善可持續(xù)發(fā)展的德育實(shí)踐體系，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。學(xué)校以“尊需求·重成長(zhǎng)”為核心辦學(xué)理念，從真出發(fā)、向?qū)?..
同心筑夢(mèng)，用心陪伴：培新小學(xué)家校社協(xié)同共育的探索與實(shí)踐 北京市東城區(qū)培新小學(xué)，始建于1952年，是一所有著深厚教育傳統(tǒng)的老校，秉承立德樹(shù)人—持續(xù)完善可持續(xù)發(fā)展的德育實(shí)踐體系，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。學(xué)校以“尊需求·重成長(zhǎng)”為核心辦學(xué)理念，從真出發(fā)、向?qū)?..
當(dāng)校園小導(dǎo)游，超酷的成長(zhǎng)之旅！ 我們學(xué)校的少先隊(duì)大隊(duì)組織了“我是校園小導(dǎo)游”活動(dòng)，希望我們以小主人的身份介紹校園，我很想試試，因?yàn)槲矣X(jué)得這一定是一次既奇妙又充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的成長(zhǎng)之旅！我的學(xué)校有很多有趣的地方，當(dāng)我確定好講解路線(xiàn)后，寫(xiě)導(dǎo)游詞卻成了難題。查到的資料雖然豐富，但我寫(xiě)...
家長(zhǎng)心得：讓科學(xué)精神從小種在孩子的心里 作為父母，在陪伴孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到科學(xué)素養(yǎng)與問(wèn)題意識(shí)的培養(yǎng)對(duì)孩子未來(lái)發(fā)展的重要性。我有一對(duì)雙胞胎女兒，在日常學(xué)習(xí)生活中，學(xué)校經(jīng)常組織和分享關(guān)于提升家庭科學(xué)素養(yǎng)的內(nèi)容，讓我受到很多啟發(fā)，有助于我們父母和學(xué)校更好地配合，一起培養(yǎng)孩...
家?；?dòng)課堂：這樣培養(yǎng)出閱讀小達(dá)人！ 溫老師：爸爸媽媽們，你們覺(jué)得開(kāi)啟孩子閱讀世界的鑰匙是什么？鈞澤媽媽?zhuān)哼@把鑰匙就是“選對(duì)書(shū)”。孩子小時(shí)候的讀物以繪本為主，色彩豐富、圖多字少、內(nèi)容易懂。等識(shí)字多了，就讓他自己去選擇喜歡的讀物。選書(shū)如選友，適合的才是最好的！萱萱爸爸：我補(bǔ)充...
親子廚房：愛(ài)與美味的邂逅 在廚房里，“噼里啪啦”的油爆聲、“咚咚咚”的切菜聲、“咕嘟咕嘟” 的燉煮聲總能交織成一曲生活的樂(lè)章。父母和孩子的親子廚房，不僅是烹飪美食的空間，更是我們學(xué)校設(shè)計(jì)的一起合作開(kāi)展勞動(dòng)教育的生動(dòng)課堂。讓孩子擔(dān)任主角學(xué)習(xí)這件事不僅是在教室和書(shū)房...
美育的3個(gè)“魔法”，每個(gè)家庭都能輕松獲得！ 去哪里感受美？美育是昂貴的興趣班，還是遙遠(yuǎn)的美術(shù)館？其實(shí)都不盡然，除了課堂中的美育教育和博物館里的美學(xué)欣賞，生活中的點(diǎn)滴，也會(huì)為孩子審美能力的培育注入“魔法”。衣櫥里的美學(xué)啟蒙給孩子買(mǎi)衣服時(shí)，把選擇權(quán)交給孩子，別急著否定“紅配綠”的搭配...
從行為到心靈：“三看”法則，解鎖孩子的成長(zhǎng)密碼 小武是個(gè)五年級(jí)的男孩，原本性格陽(yáng)光溫和，學(xué)習(xí)主動(dòng)。不想新學(xué)期開(kāi)學(xué)后卻消極厭學(xué)，爸媽怎么都問(wèn)不出原因。其實(shí)孩子在學(xué)校有時(shí)會(huì)有些讓人頭疼的行為。這些行為的背后，需要父母和老師走進(jìn)孩子的內(nèi)心，清楚孩子心里的想法。因此，我們總結(jié)了一個(gè)“三看”法則，...
就算輸了又何妨？ 當(dāng)孩子考試遇到難題，父母恨不得自己拿起筆幫他完成一張高分試卷；當(dāng)孩子站在運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，父母更是恨不得自己瞬間“閃現(xiàn)”在賽場(chǎng)上替孩子披荊斬棘。其實(shí)，參與競(jìng)技體育是提升孩子心理彈性的一個(gè)絕佳方式，在這片充滿(mǎn)汗水與激情的天地中，輸贏皆是成長(zhǎng)的契機(jī)，...
家校攜手，提升孩子的內(nèi)驅(qū)力 有內(nèi)驅(qū)力的學(xué)生，能深度思考，能高效掌握知識(shí)，還能將學(xué)習(xí)熱情延續(xù)到課外，成為主動(dòng)探索知識(shí)的主人翁。在日常生活中，有哪些親子互動(dòng)可以提升孩子的內(nèi)驅(qū)力呢？樹(shù)立個(gè)人夢(mèng)想夢(mèng)想是孩子形成內(nèi)驅(qū)力的引擎。父母可以結(jié)合孩子的興趣愛(ài)好做出積極引導(dǎo)。比如，孩...

海員：藍(lán)色大海上勇敢的探索者 在浩瀚無(wú)垠的大海之上，有一群以勇氣和智慧活躍其中的人，他們就是海員。在大海中，無(wú)數(shù)的船舶承載著人類(lèi)的夢(mèng)想與探索的欲望，而海員則是其中的核心人物，他們無(wú)畏地面對(duì)大海帶來(lái)的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。提起海員，我們首先想到的是較為豐厚的收入和長(zhǎng)時(shí)間不能回家的...
春夜喜雨 初春的雨靜謐且溫柔，帶著無(wú)限的希望與美好，悄然無(wú)聲地滋潤(rùn)著大地。讓我們跟隨書(shū)中細(xì)膩的文字與溫暖的畫(huà)面，一同感受雨中的世界吧！重新感受下雨天《下雨的味道》南京師范大學(xué)出版社 “什么是下雨的味道？”是像海邊吹來(lái)咸咸的風(fēng)，還是打開(kāi)電飯煲時(shí)熱...
2025童書(shū)排行榜 您可以將與孩子共讀之后的故事和感想發(fā)送給我們，我們將擇優(yōu)刊登在雜志上，并將在年終評(píng)選“閱讀小博士”，為小朋友頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品，資深的讀者還有機(jī)會(huì)成為父母評(píng)審員代表，參與童書(shū)排行榜的評(píng)選！評(píng)選時(shí)間：投稿常年有效，10月份進(jìn)行評(píng)選及揭曉。參與方...
一起玩 春日游園桃花點(diǎn)點(diǎn)青青草春日公園好熱鬧唱歌跳舞打太極摩天輪前小船漂排隊(duì)守序不著急輕聲細(xì)語(yǔ)有禮貌互相謙讓講文明美好時(shí)光共歡笑...
春天里的第一張照片 春天里的第一張照片...