祝您健康

2022年10期

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《祝您健康》是由江蘇科學(xué)技術(shù)出版社主辦的醫(yī)學(xué)保健刊物。旨在普及醫(yī)學(xué)保健知識。所刊文章講究科學(xué)性，重視實用性，注意趣味性，... 展開

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君子之交淡若水 古語有言：君子之交淡若水。短短7個字，實則飽含了交友處世的大智慧。很多友情的失衡，往往是從期望太高開始的。而避免失望最好的方法，就是不要高估自己和任何人的關(guān)系。交朋友，交的到底是什么？答案其實很簡單，無非2個字：真心。可惜的是，人心難...

我國疫苗監(jiān)管體系通過世界衛(wèi)生組織新一輪評估 世界衛(wèi)生組織宣布，中國通過疫苗國家監(jiān)管體系評估。國家藥品監(jiān)督管理局有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，我國的疫苗監(jiān)管體系已于2011年、2014年先后兩次通過評估，在2022年年中迎來了世界衛(wèi)生組織升級評估標(biāo)準(zhǔn)后的新一輪全面評估。世界衛(wèi)生組織將通過疫苗監(jiān)管體...

戰(zhàn)勝風(fēng)濕病，中西合璧有療效 專家介紹閻小萍全國名老中醫(yī)，中日友好醫(yī)院中醫(yī)風(fēng)濕科主任醫(yī)師。任中國民族醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病分會會長，世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會主委，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會風(fēng)濕病專委會名譽(yù)主任委員，中央保健會診專家等社會職務(wù)。從事中醫(yī)臨床工作50余年，...
抓住“黃金窗口期”，顯著改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的預(yù)后 專家介紹黃清春廣東省中醫(yī)院風(fēng)濕科主任，主任醫(yī)師，中華中醫(yī)藥學(xué)會免疫學(xué)分會副主任委員、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會中醫(yī)藥免疫專業(yè)委員會副會長兼副秘書長、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會主任委員、廣東省社區(qū)衛(wèi)生學(xué)會風(fēng)濕康復(fù)分會會長、中國中西醫(yī)結(jié)合防治風(fēng)...
最容易被忽視的風(fēng)濕病 專家介紹孫莉溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任（主持工作），主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。研究生畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)（現(xiàn)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院）。現(xiàn)任溫州醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病學(xué)分會副主任委員、浙江省醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病學(xué)分會副主任委員、浙江省醫(yī)師協(xié)會...

腎虛、腎病不一樣，小心養(yǎng)腎誤區(qū) 專家介紹李建省甘肅省中醫(yī)院腎病科副主任（主持工作），主任中醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，國家中醫(yī)藥管理局首批青年岐黃學(xué)者，甘肅省中醫(yī)院骨干人才基層西學(xué)中能力建設(shè)工程中醫(yī)腎病科學(xué)組專家，中國民族醫(yī)藥學(xué)會腎病分會常務(wù)理事，甘肅省醫(yī)學(xué)會腎病學(xué)分會委員...
巧用穴位，養(yǎng)肺護(hù)肺 萬物在秋季走向成熟，而后凋零，秋季既是收獲的季節(jié)，也是肅殺的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為天人相應(yīng)，自然界的變化運動會直接或間接地影響著人體，使得人體發(fā)生相應(yīng)的變化?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問》四氣調(diào)神大論篇云：“秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，...
國家級名老中醫(yī)王慶其：教您顧護(hù)脾胃固根本 中醫(yī)認(rèn)為，脾主運化，胃主腐熟，脾為后天之本，是氣血生化之源，要想長壽首先要學(xué)會養(yǎng)脾胃?？墒乾F(xiàn)代人壓力大，生活節(jié)奏快，飲食起居不規(guī)律，脾胃出問題的情況很常見，其中以功能性消化不良最為普遍。養(yǎng)脾胃，固根本腹脹、早飽、胃灼熱、腹痛、腹瀉、便秘...

為什么我的眼里常含淚水？因為這里堵住了 專家介紹葉娟浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院眼科中心副主任（眼整形及眼眶病?？浦魅危?、浙江大學(xué)眼科醫(yī)院副院長、浙江省眼部疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心負(fù)責(zé)人，主任醫(yī)師，教授。研究方向為眼整形、眼眶病眼腫瘤、眼部整復(fù)重建、難治性眼表疾病。擅長眼部醫(yī)學(xué)美容...
多喝骨頭湯有利于骨折愈合？骨科醫(yī)生告訴你真相 專家介紹王文暨南大學(xué)附屬廣州紅十字會醫(yī)院骨科副主任、關(guān)節(jié)科副主任，副主任醫(yī)師，香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院骨科運動醫(yī)學(xué)博士。任中國醫(yī)師學(xué)會運動醫(yī)學(xué)醫(yī)師分會委員、廣東省醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)學(xué)分會副主任委員、廣東省醫(yī)師協(xié)會運動醫(yī)學(xué)醫(yī)師分會常務(wù)委員、廣州市醫(yī)學(xué)...
奪命淋巴瘤，為何總易被誤診 專家介紹吳劍秋江蘇省腫瘤醫(yī)院內(nèi)科副主任，主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士。任江蘇省抗癌協(xié)會淋巴瘤專業(yè)委員會常務(wù)委員兼秘書、中國抗癌協(xié)會淋巴瘤專業(yè)委員會青年委員等。張阿姨（化名）2個月前無意中發(fā)現(xiàn)頸部長了一個蠶豆大小的結(jié)節(jié)，不疼不癢，由于同時伴有牙疼，...
疼痛總不好怎么辦？中醫(yī)有良方 專家介紹徐益權(quán) 江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科主任，副主任中醫(yī)師。江蘇省針灸學(xué)會理事、針灸專業(yè)委員會常務(wù)委員，南京市針灸學(xué)會理事，南京醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家成員。擅長針、藥并用治療臨床各類疾病，尤其對各類痛證有獨特療效。疼痛人人都遇到過，...
學(xué)會拒絕，不做任人使喚的“老好人” 生活中，有一類人被大家稱為“老好人”，無論誰找他幫忙，他都盡可能付出全力來幫助。甚至有時，他其實內(nèi)心非常不愿意，但還是不好意思說“不”。這時候，“老好人”就可以理解為“討好型人格”?！坝懞眯腿烁瘛钡娜擞心男┨卣?心理學(xué)家認(rèn)為，討好型人格是一...
急性感染性腹瀉的家庭處理 ...

女性補(bǔ)足鈣和蛋白質(zhì)，助您從容度過更年期 專家介紹孫麗紅上海中醫(yī)藥大學(xué)公共健康學(xué)院副教授、碩士研究生導(dǎo)師，世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會藥膳食療研究專業(yè)委員會理事。研究領(lǐng)域為食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)、臨床疾病營養(yǎng)、腫瘤膳食干預(yù)、糖尿病社區(qū)飲食干預(yù)、亞健康飲食干預(yù)、中醫(yī)藥膳研究等。敏感多疑、脾氣暴...
腫瘤科醫(yī)生教您化療不再受“苦” 專家介紹胡夕春復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任，主任醫(yī)師，教授，博士研究生導(dǎo)師。任中國抗癌協(xié)會多原發(fā)和不明原發(fā)腫瘤專委會主任委員、中國抗癌協(xié)會乳腺癌專業(yè)委員會常委兼秘書長、國家食品藥品監(jiān)督管理局審評中心審評專家、上海抗癌協(xié)會乳腺癌專業(yè)委...
傷春悲秋音樂療愈，食療按摩解肝郁 傷春悲秋【出處】清·錢謙益《李義山詩箋注》序：“綺靡濃艷，傷春悲秋，至于‘春蠶到死’‘蠟炬成灰’，深情罕譬，可以涸愛河而干欲火?！?【釋義】因季節(jié)、景物的變化而引起悲傷的情緒。形容多愁善感。【養(yǎng)生提示】秋，一直都是能夠引起無...

讓肌膚遠(yuǎn)離“多事之秋” 專家介紹邱百怡武漢市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師，畢業(yè)于湖北中醫(yī)藥大學(xué)，碩士研究生。中國民族醫(yī)藥學(xué)會科普分會理事，師從國家級名老中醫(yī)徐宜厚教授。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚科常見多發(fā)病，如過敏性皮膚病、痤瘡、脫發(fā)等，及皮膚病影像學(xué)診斷。古往今來，“...
秋季進(jìn)補(bǔ)，這些人可以試試膏方 專家介紹單兆偉江蘇省中醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、博士研究生導(dǎo)師，享受國務(wù)院特殊津貼專家。曾被評為全國衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)個人，現(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會脾胃專業(yè)委員會名譽(yù)主任委員，南京市勞動模范，江蘇省醫(yī)師協(xié)會副主任，南京市中醫(yī)藥學(xué)會副理事長，國家優(yōu)秀中醫(yī)人...
4個方法緩解兒童厭食 經(jīng)常會有家長為孩子不肯吃飯、吃飯不香而煩惱，有些孩子甚至聽到要吃飯就滿臉愁容，達(dá)到厭食的程度。兒童厭食到底是怎么回事，哪些方法可以調(diào)理呢？兒童厭食癥以較長期的食欲減退或消失、食量減少為主要癥狀，是兒科常見的一種脾胃疾病，中醫(yī)學(xué)稱之為“納呆...
一路向南，奔赴神奇越南 越南雖然是我們的近鄰，但我從來沒有想過有一天會去越南。從出發(fā)點到目的地，有一段漫長的路程。我本想著借助異國的風(fēng)光來打發(fā)這段時光，可當(dāng)旅游大巴沿著崎嶇的山路穿梭在越南境內(nèi)時，所經(jīng)之處沒有絲毫的異國情調(diào)。相反，我們沿途所看到的只是一派貧窮落后的...
人為什么會生病 【小編推薦】作者： [美]本杰明·比克曼譯者：黃山出版年：2022-5-1 ISBN： 978-7-5714-2018-5 【內(nèi)容簡介】慢性病種類雖然繁多，但這些病癥并非相互獨立、互不關(guān)聯(lián)。著名科學(xué)家比克曼教授通過多年研...

“不好伺候”的扁桃體 專家介紹孫廣濱復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任，主任醫(yī)師、教授、博士研究生導(dǎo)師。中華醫(yī)學(xué)會全國嗓音學(xué)組委員，上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會耳鼻咽喉科分會副主任委員兼咽喉嗓音學(xué)組組長。擅長咽喉部病變，如扁桃體腺樣體、聲帶息肉、聲帶白斑等的微...
扶她上馬，送她一程 小溪來住院的時候，才14歲，因服用大劑量安眠藥，被家人及時發(fā)現(xiàn)送到我們醫(yī)院。急診醫(yī)生給她洗了胃，人是救活了，但是查出了糖尿病酮癥。她是一個棘手的患者，病情嚴(yán)重，又不配合，陪她的爺爺奶奶卻在走廊里相互指責(zé)起來。爺爺說：“你從小就寵著她，現(xiàn)在管...
法國已報告多例本地登革熱病例，遠(yuǎn)高于之前水平 法國公共衛(wèi)生局介紹，自2022年年初以來，法國本土報告了約26例本地登革熱病例，遠(yuǎn)高于前幾年的水平。登革熱是一種主要通過虎蚊叮咬，并在人與人之間傳播的傳染病。在法國本土，目前已有67個省份受到虎蚊影響。登革熱感染通常表現(xiàn)為流感樣癥狀，會在...