武術(shù)本體視角下體能訓(xùn)練內(nèi)容的挖掘與整理

摘要：中華武術(shù)博大精深，內(nèi)容廣泛，武術(shù)學(xué)科的現(xiàn)代化發(fā)展方興未艾。武術(shù)運動中的功法訓(xùn)練與西方運動訓(xùn)練學(xué)中的體能訓(xùn)練彼此對應(yīng)。本文使用文獻資料法、訪談法、邏輯分析法，借鑒現(xiàn)代運動訓(xùn)練學(xué)中體能的分類辦法與內(nèi)容，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)三個方面，挖掘整理散見于我國古代經(jīng)、史、子、集中的武術(shù)體能訓(xùn)練內(nèi)容，以此發(fā)揚中國優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化，豐富現(xiàn)代體能訓(xùn)練的內(nèi)容與方法。（剩余6199字）