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不妨先起步

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前段時間下雨太多,跑步間隔太久,我恢復(fù)跑步時,一跑便覺得腿有點沉。身體出過狀況,我比較小心。到底像往常一樣跑5公里,還是只跑3公里?我的心里有點猶豫。

一定要做的事,且迫在眉睫了,我的通常做法是先起步再說。所以,我決定先跑起來,再見機行事,根據(jù)實際情況作出選擇。我一邊跑,一邊提醒自己:放松,能跑多少就跑多少,不強求。(剩余621字)

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