青少年外科手術(shù)后如何快速恢復(fù)

青少年外科手術(shù)后可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、藥物治療、改善生活方式等措施促進身體快速恢復(fù)、加速傷口愈合。

飲食調(diào)理

均衡營養(yǎng)：術(shù)后飲食應(yīng)以清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如小米粥、蛋花湯、瘦肉湯等。

補氣養(yǎng)血：在飲食中，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等?？梢赃m量加入一些紅參、黃芪、紅棗、當(dāng)歸等具有補氣養(yǎng)血功效的藥物，有助于快速恢復(fù)。（剩余1020字）