中青年如何應(yīng)對(duì)心梗的挑戰(zhàn)

急性心肌梗死（以下簡(jiǎn)稱“心?！保?，是指冠狀動(dòng)脈閉塞，血流中斷，使其部分心肌因嚴(yán)重的持久性缺血而發(fā)生局部壞死。過(guò)去，我國(guó)心梗的平均發(fā)病年齡為62歲，但近幾年來(lái)，45歲以下中青年群體的心梗發(fā)病率逐年上升。心?！澳贻p化”與不良生活習(xí)慣有著直接的關(guān)聯(lián)。長(zhǎng)期的夜間過(guò)度娛樂、過(guò)量飲酒、煙草依賴、運(yùn)動(dòng)量不足、過(guò)度飽餐或高脂飲食以及壓力大，都是造成心梗的高危因素。（剩余1008字）