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4方法可檢測肺功能
要準確了解肺功能情況，應去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查。在日常生活中，我們可以通過以下4種方法進行簡單的肺功能測定：
（1）6分鐘步行法。選擇一處安靜的平地，以盡可能快的速度行走6分鐘，然后測量步行距離。若步行距離少于300米，并伴有明顯的氣促，說明肺功能出了問題；若步行距離超過375米，說明肺功能接近或達到正常水平。（剩余2454字）
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呼吸鍛煉每天做，還你健康肺功能
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