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愈來(lái)愈多的研究顯示，大自然能給人們的心理健康帶來(lái)有益的影響。英國(guó)埃克塞特大學(xué)的懷特博士說(shuō)，即使只接觸大自然10分鐘，去戶外感受微風(fēng)拂面，或是沐浴在陽(yáng)光中，就能降低身體的壓力。如果能夠沉浸在美麗的風(fēng)景中，置身在豐富的海岸線或是物種多樣的野生森林中，當(dāng)然效果就更好。
接觸大自然會(huì)讓人身心愉悅，充滿活力。（剩余1359字）
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大自然給人類心理健康帶來(lái)的影響
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