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如果讓大家說出一位形影不離的“朋友”，很多人的第一反應是“手機”。許多人吃飯時、睡覺前、上班路上、視頻會議等，都在看手機。我坐在你的對面，卻變成了最遠的距離。但隨著手機使用時間越來越久，以及千奇百怪的看手機姿勢，我們的頸椎可是苦不堪言。
研究表明，一個人的頭重約為體重的十分之一到七分之一，當前傾（低頭）時，隨著角度增加，頸部因為杠桿原理承受的重量也會成倍增加。（剩余805字）
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遠離“手機脖” 拒絕頸椎病
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