解鎖健康密碼，科學(xué)管理血壓
病因復(fù)雜多樣
高血壓的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，涉及遺傳、環(huán)境、生活方式等多種因素。以下是一些主要的高血壓病因及影響因素：
不良生活習(xí)慣 現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，中青年人群由于工作、學(xué)習(xí)或生活壓力，常常處于精神高度緊張狀態(tài)。這種長期的精神壓力容易導(dǎo)致交感神經(jīng)過度激活，進(jìn)而引發(fā)血壓升高。此外，不規(guī)律的作息時間、缺乏運動等不良生活習(xí)慣也是高血壓的重要誘因。（剩余2296字）