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導(dǎo)引法
是中醫(yī)在幾千年的發(fā)展過(guò)程當(dāng)中吸取其他領(lǐng)域的知識(shí)所形成的一種技術(shù)與方法，具有養(yǎng)生的作用，如太極劍、太極拳、五禽戲以及吐納等。高血壓患者可根據(jù)自身的喜好來(lái)選擇具體的方式，將其作為一個(gè)生活習(xí)慣并長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以幫助患者有效的緩解身體上的不適感。
穴位療法
高血壓患者可以選擇穴位療法來(lái)緩解自身的不適感，減輕高血壓的病情，例如按壓、針灸以及耳穴埋豆、穴位貼敷等。（剩余1046字）
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高血壓，來(lái)試試中醫(yī)療法
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