高職院校大學(xué)生體質(zhì)與心理健康的現(xiàn)狀研究

摘 要：心理健康教育是確保大學(xué)生身心健康發(fā)展的重要課程，能夠預(yù)防、治療、解決大學(xué)生的各種心理健康問題，提升大學(xué)生的自我效能。通過理論研究發(fā)現(xiàn)，“體育鍛煉”與大學(xué)生心理健康、體質(zhì)健康水平擁有緊密的關(guān)聯(lián)，能夠持續(xù)提高學(xué)生的身心發(fā)展水平。為此，高職院校應(yīng)結(jié)合“體育鍛煉”與大學(xué)生體質(zhì)健康、心理健康的內(nèi)在聯(lián)系，分析大學(xué)生體質(zhì)健康與心理健康現(xiàn)狀，從課程內(nèi)容、方法及模式優(yōu)化等維度出發(fā)，提出科學(xué)合理的應(yīng)對策略。（剩余5586字）