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隨著人們健康意識的提高，越來越多的人化身“運動愛好者”。運動可以增強體質、提高免疫力，還可以緩解壓力、改善心情。然而，運動也是一把“雙刃劍”，打球時意外跌倒、游泳時不慎拉傷、騎行時失誤摔倒……任何一項運動都存在著運動損傷的風險。因此，運動愛好者應該了解相關的骨科護理知識，有助于預防和及時處理隨時可能發(fā)生的運動損傷。（剩余2188字）
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運動愛好者必知的骨科護理知識
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