新規(guī)則背景下自由式摔跤項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練優(yōu)化策略

新規(guī)則改變了自由式摔跤項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)環(huán)境和要求，教練員應(yīng)根據(jù)新規(guī)則背景積極轉(zhuǎn)變技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練策略。教練員應(yīng)深入解讀新規(guī)則之新，包括比賽規(guī)定之“新”和動(dòng)作分值之“新”等。根據(jù)新規(guī)則發(fā)生的變化，及時(shí)對技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練策略進(jìn)行優(yōu)化。教練員應(yīng)對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行連貫性技術(shù)訓(xùn)練，進(jìn)攻、反攻與防守能力訓(xùn)練，大動(dòng)作使用訓(xùn)練，生理和心理訓(xùn)練等。（剩余5457字）