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試試4米步速測(cè)驗(yàn)法

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人的步速常常與心腦血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、慢性呼吸道疾病、消化道疾病、骨關(guān)節(jié)病等有關(guān),評(píng)估慢病患者的健康狀態(tài),可以試試“4米步速測(cè)驗(yàn)法”。

慢病患者若不能在5秒內(nèi)走完4米的距離,即步速每秒不到0.8米,則表示其存在著明顯的衰弱現(xiàn)象。這只是一個(gè)大概的評(píng)估方法,凡出現(xiàn)此類情況皆應(yīng)就醫(yī)檢查,并進(jìn)行正規(guī)的治療。(剩余9字)

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