性是一味添壽藥
性生活不是年輕人的專利，老年人保持適度的性生活更益于身心健康，延年益壽。
從生理角度講，性生活可以擴(kuò)張動脈血管，加快心跳，促進(jìn)血液循環(huán)；活動筋骨，使肌肉和關(guān)節(jié)富有彈性。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，沒有失去性功能的老年人如果長期壓抑性欲，可導(dǎo)致身體免疫功能下降，造成焦慮、緊張、抑郁等負(fù)面情緒。
性學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，性激素的旺盛是延緩衰老的物質(zhì)基礎(chǔ)。（剩余219字）