國醫(yī)大師翁維良的養(yǎng)心經(jīng)
從意氣風發(fā)的年輕大夫到妙手回春的國醫(yī)大師,翁維良與心腦血管疾病打交道已有60年。步入耄耋之年,翁維良常常思考:心臟病不能僅靠治,還得靠養(yǎng),尤其對身體各器官功能都在減退的老年人來說,養(yǎng)心尤為重要。老年人該如何養(yǎng)心?根據(jù)多年臨床實踐和生活經(jīng)驗,翁維良提出了“三不過”養(yǎng)心經(jīng)。
不過勞,避免“半健康血瘀證”
什么是過勞?就是超過身體能承受的負荷。(剩余1960字)