過(guò)年如何吃才安全健康

春節(jié)作為中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，“吃”自然成了頭等大事，家家戶戶都在忙著備年貨，部分人群的飲食習(xí)慣不自覺(jué)地切換成了“過(guò)節(jié)模式”。每年都有相當(dāng)多的人在春節(jié)期間出現(xiàn)消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸炎癥狀，此時(shí)若要胃腸道少“發(fā)脾氣”，我們?cè)撛鯓幼瞿兀?/p>

首先要保證食品安全

1.采購(gòu)食品的注意事項(xiàng)

①使用安全的食品原料。選擇食品或食品原料應(yīng)在證照齊全、信譽(yù)好的食品商店、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)。（剩余1878字）