積極抗挫，所向披靡

——運用積極心理學優(yōu)勢視角理論提升抗挫能力的心理輔導案例

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[摘要]某高職院校大一新生，面臨來自新環(huán)境的人際、學習、生活困擾時，出現(xiàn)失眠、焦慮，食欲下降等癥狀，前來尋求老師的幫助，老師運用積極心理學優(yōu)勢視角理論幫助學生覺察對自身的不合理認知，釋放負面情緒。經(jīng)過六次輔導，學生狀態(tài)改變，效果良好。

[關(guān)鍵詞]積極心理學；一般心理問題；優(yōu)勢視角理論

[DOI]：10.20122/j.cnki.2097-0536.2024.09.010

一、個案概況

小文（化名）是大一年級的專科生，家有一個妹妹，父母均為工人，參加過兩次高考，因高考失利來到大專院校。（剩余4429字）