吃鴨肉，降秋燥 血糖血脂都受益

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養(yǎng)身飲食

夏末秋初，“秋老虎”還在，此時(shí)溫燥易上火。為什么推薦吃鴨肉？鴨肉都有哪些好處？鴨肉如何巧搭配，做成養(yǎng)生美食？一起來看看。

夏末秋初，為什么推薦吃鴨肉？

●滋陰

鴨肉“久服，益氣不饑，輕身耐老”，意思是說鴨肉屬于水禽，具有滋陰的功效，有助于降秋燥，所以現(xiàn)在吃正合適。鴨肉在《神農(nóng)本草經(jīng)》里屬于上品，也就是對(duì)人體有益的補(bǔ)藥，正常食用不會(huì)有不良的副作用。（剩余1343字）