戀愛婚姻家庭（月末）

2024年08期

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《戀愛婚姻家庭》雜志是安徽省婦聯(lián)主辦的一份女性雜志，戀愛婚姻家庭辦刊宗旨是：堅持正確的輿論導向，向社會宣傳女性，向女性宣... 展開

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家庭養(yǎng)生

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適合秋季的養(yǎng)生藥膳 秋季氣候干燥，適合食用哪些藥膳呢？立秋：飲食應當定時定量，潤燥強體，少吃辛辣、煎炸食品。山藥雞肫有助于健脾助運，善消食積。處暑：人體出汗明顯減少，易疲憊，飲食宜清淡。杏仁百合爆里脊能清暑熱、潤肺燥。白露：肺嬌而惡燥，飲食應以生津潤肺為主。棗...

夏秋之交，麥冬替你消消“燥”！ 夏秋之交，天氣逐漸由熱轉涼，即“陽消陰長”的過渡階段，人體的生理活動隨“長夏”到“秋收”而相應改變。中醫(yī)認為，秋主收，主燥，津液易傷，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、聲嘶、皮膚干裂、大便燥結等燥癥。所以，這個時期的養(yǎng)生一定要把養(yǎng)陰潤肺作為首要任務...
這十個毀眼動作，你占了幾條 現(xiàn)代社會人們用眼越來越多，不論男女老少，從白天到黑夜，手機、平板電腦等電子設備不離手，甚至關燈后還在玩手機，一些不良習慣正在慢慢傷害我們的眼睛。眼科專家總結了“十個最毀眼睛的動作”：1.側躺看手機。側躺著看手機時，一個眼球在上，一個眼球在下...
遇到猝死，這樣做能救命 前不久，印度尼西亞舉行的2024亞洲青年羽毛球錦標賽傳來一個讓人痛惜的消息——中國羽毛球隊的17歲小將張志杰在混合團體小組賽的比賽中突然暈厥，送醫(yī)后因搶救無效去世。浙大二院急診科盧驍副主任醫(yī)師微博發(fā)文稱，急救的關鍵就是醫(yī)療人員或者旁人第一時...
醫(yī)生白辰：與健康謠言“死磕” 拍打肘窩能把血栓拍掉？這是謠言“拍打肘窩能把血栓拍掉……”白辰已記不清，在自己的科普視頻里對這個“健康小知識”否認了多少次。本質上，心肌梗死是因為給心臟供血的冠狀動脈出了問題。病因通常是動脈粥樣硬化導致的斑塊破裂，導致血小板和纖維蛋白等快速...
用呼吸“喚醒”僵硬的背 生活中很多人總是習慣性縮肩收胸，看書、開車、玩手機、用電腦時均會不自覺如此，長此以往，整個背部容易變得僵硬。此時背部的筋膜與肌肉就像一張被拉長且緊繃的紙，缺乏彈性、脆弱不堪，一旦有大幅度活動，就可能發(fā)生牽拉損傷，導致腰背疼痛。此外，背部肌肉...
勤練轉體，“轉走”腰痛 “十人九腰痛”，如今腰痛不僅是“老年病”，也困擾著許多中青年。“二三十歲的年齡，七八十歲的腰”這一現(xiàn)象普遍存在。國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，中國有超過2億人腰椎間盤出了問題，其中20～40歲年輕人占60%以上，他們迫于工作需要久坐久站，導致腰痛反反...
長期吃復合維生素，真的健康嗎？ 現(xiàn)代人養(yǎng)生觀念越來越強，最常見的習慣之一就是吃各種維生素補充劑，有單種維生素，也有復合維生素。但近日一項大規(guī)模研究顯示，長期吃復合維生素，反而可能增加死亡風險。本期邀請專家，解讀亂補維生素的弊端，并告訴你哪些人該額外“補”。長期吃復合維生...
出門就關空調的摳搜人，悄悄花掉了更多錢 你癱在家里，舒服地吹著空調，突然得出門一會兒。掐指一算：就出門兩三個小時，這空調，關還是不關？關吧，那回來后家里很熱，而且，聽說短時間反復開關空調更費電！不關吧，家里沒人還開著空調，多少是有點浪費錢了。所以，到底怎樣做才省錢??？先算算電費吧...
人老了，為什么身上會有怪味？ “老人味”確實存在有研究表明，隨著年紀增大，人體散發(fā)的氣味分子里，有一種叫2-壬醛的，只有在40歲以上人的皮膚上才能檢測到。這種物質聞起來就像是幾年沒洗被包了漿的衣服，一股油膩味，又或是像被泡發(fā)霉的雜草味。這兩種味道交融在一起，很可能就是“...
只洗枕套不洗枕芯，你的床永遠是臟的！ 每次將黃乎乎的枕套換下來洗，就會看到里面的枕芯其實更黃！雖然很想一股腦兒把枕芯也塞洗衣機，但按以往經(jīng)驗，都是陽光底下曬一曬——枕芯似乎不能洗，也不用洗。那枕芯到底要不要洗呢？答案是：枕芯其實相比枕套，更需要清潔。枕芯比枕套更油更臟大家都知...
點痣后為什么會很快復發(fā) 經(jīng)常有人點完痣后很快復發(fā)，復發(fā)的黑痣甚至比原來的范圍更大。這是為啥？皮膚科專家解釋，一般皮膚最上面的那層痣細胞是含有色素的，點痣后，大家看不到黑色，就認為處理干凈了，但下面真皮層可能還有一些不含色素的痣細胞，過了一段時間，黑色素又生長起來了...
荊芥 河南人愛吃荊芥，尤其是夏天，不管是涼面條還是湯面條，掐把清香水綠的荊芥往上一放，瞬間胃口大開。“荊芥放進面條碗，呼呼啦啦吃三碗?！逼鋵嵅恢购幽先藧鄢郧G芥，安徽人的“老虎菜”、湖北人的腌菜、朝鮮族人的荊芥面、傣族人的烤料、景頗族人的螺螄湯和舂...
外婆的蔥烤鯽魚 少年時，常去上海姨媽家小住，姨媽一家蝸居在煙火氣和上海味十足的石庫門里，“老上?！惫蚕碜呃?、共享灶間，姨媽家隔壁住著一戶退休老夫妻，鄰里之間關系十分融洽。上海囡囡管上了歲數(shù)的老人喊“外公”“外婆”，上海外婆有一道拿手菜——蔥烤鯽魚，每每揭開...
中醫(yī)西醫(yī)真的都不吃水果？ 很多網(wǎng)友問水果到底能不能吃，因為網(wǎng)上有中醫(yī)專家說了，水果寒涼，女人不能吃水果。還有人說，西醫(yī)專家也不吃水果，理由是“水果中的果糖令人發(fā)胖，導致脂肪肝”。大家納悶了：以前都聽說吃水果能減肥啊？現(xiàn)在怎么變成增肥了？大家別糾結，先聽我從營養(yǎng)學角度...
帶你了解食物過敏的真相 世間總是有很多種奇奇怪怪的過敏原，比如，有人對火龍果過敏，有人對雞蛋過敏，還有人對牛奶過敏……今天我們聽專家來聊聊食物過敏這個話題。什么是食物過敏食物過敏是一種免疫相關性疾病，可以在身體的多個系統(tǒng)出現(xiàn)癥狀。簡單來說，食物過敏是指有些人在食用...
五味入口知健康 在中醫(yī)理論中，“五味”是指酸、苦、甘、辛、咸五種基本味道，五味與人體的五個器官系統(tǒng)（肝、心、脾、肺、腎）相互聯(lián)系、相互影響。不少人都有自己的飲食口味偏好，然而在中醫(yī)看來，人們對某一種口味的偏愛并不僅是喜好，還可能預示著身體某個臟器出現(xiàn)了健康...

三舅的愛情 一娶媳婦，是三舅的執(zhí)念。在魯西南的這片土地上，黃河沖積平原展示出的肥沃土壤，使得這里成了農(nóng)業(yè)主產(chǎn)區(qū)，也成就了大批的農(nóng)民，三舅就是其中之一。三舅并非親三舅，是我親舅的堂兄弟，他們兄弟三個，老大老二都已經(jīng)結婚生子，只有三舅還是孤身一人。年輕時的...
餐廳最大的“心機” 在餐廳點餐時，你有沒有想過，眼前這眼花繚亂的菜單，其實暗藏玄機？美國菜單工程師格雷格·拉普曾說過：“對一家一天顧客量可能達到100萬人的大型全球連鎖餐廳來說，制作一份菜單可能需要18個月，因為菜單上所有的元素都要測試三次?！鄙踔?，...
劉娥：從歌女到太后，她經(jīng)歷了什么 有宋一代，曾出現(xiàn)了這樣一位女子：她出身寒微，幼年喪父，卻從流浪女一步步逆襲成“集萬千寵愛于一身”的皇后；她撫育幼主，垂簾聽政，將逐漸步入正軌的大宋江山推上了“群星璀璨”的頂峰；她是身穿龍袍卻未曾稱帝的“無冕之王”，是慈禧太后狂熱崇拜的“夢中...
蘇東坡的雞尾酒 當年蘇東坡惹朝廷不滿，被發(fā)放到黃州務農(nóng)，工資停了，他又不會經(jīng)商，全靠幾十畝薄地養(yǎng)活家小，秋收冬種，春耕夏鋤，成天累得跟孫子似的，可是家里面卻不缺好酒。那些好酒當然不是他花錢買的，他買不起。他也曾經(jīng)異想天開，用糯米摻蜂蜜來釀酒，以為釀出來肯定...
“座右銘”原來是酒具 很多人都知道座右銘是指放在座位右邊用以警戒自己的格言。但是在最初，它指的卻是一種稱為“歌器”的酒具，并且和春秋五霸之一的齊桓公有關。歌器是一種奇特的盛酒器，空著的時候往一邊斜，裝了大半罐則穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)刂绷⑵饋?，裝滿了則一個跟頭翻過去。這種歌器...
以八百破十萬的合肥之戰(zhàn) 一湘水之盟后，孫權趁曹操、劉備爭奪漢中之機，率軍十萬，進攻合肥。此次征戰(zhàn)，孫權親自掛帥，將領有呂蒙、蔣欽、甘寧等，堪稱江東全明星陣容。大軍從長江出發(fā)，經(jīng)過巢湖，棄船登陸后沿施水北上，最后在施水北岸、合肥城下扎營。此時，合肥守將為張遼、李典、...
張郁廉、孫桂籍：往事不可追，卻從未遠離 1987年，丈夫去世11年之后，曾是戰(zhàn)地記者的張郁廉寫下一封寄往天堂的信：“誰說過，時間會醫(yī)治痛苦……但是，孫，這只是安慰人的假話，你在我心目中的地位依然堅如磐石，無法稍移。”從青梅竹馬到戰(zhàn)亂中結為伴侶，又到漂泊臺灣，往事雖不可追，卻從未遠...

吉林啟動“法律助老服務”　等 吉林啟動“法律助老服務”吉林省全面啟動“法律服務助老護老”行動，重點關注高齡、失能、困難、殘疾等老年群體“急難愁盼”的法律問題。具體措施包括：在有條件的大型養(yǎng)老機構設立公共法律服務工作點，選派法律服務人員進點工作；充分發(fā)揮人民調解“第一道...
“量子科技”新騙局盯上農(nóng)民兄弟 到了農(nóng)忙時節(jié)，一些商家就在農(nóng)村里推銷一種宣稱可以通過量子技術給農(nóng)作物種子賦能的高科技產(chǎn)品。商家宣稱，用了他們的機器，農(nóng)田里就能實現(xiàn)增產(chǎn)增收。這究竟是一款怎樣的量子技術農(nóng)業(yè)科技產(chǎn)品？宣稱用“量子科技” 抗病增產(chǎn)一個短視頻賬號發(fā)布內(nèi)容稱，農(nóng)作...
群主“踢人”被起訴了，法院裁定來了 近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)信息技術的蓬勃發(fā)展，微信等社交平臺的群組管理行為，特別是小區(qū)業(yè)主群、物業(yè)群“踢人”引起的爭議、維權頗多。成員被踢出群后還想入群怎么辦？群主不同意又怎么辦？可以為此起訴群主嗎？近日發(fā)生的兩起案例，或許可以給我們啟示。 “移出...
離婚四年，還要還前夫的賭債？ 看著丈夫一天天沉迷于賭博，將家庭、工作都拋諸腦后，張女士對劉某徹底失望，二人離了婚。但令張女士沒想到的是，離婚并不是結束，而是噩夢的開始……因為一段失敗的婚姻、一個沉迷賭博的前夫，張女士從曾經(jīng)意氣風發(fā)的職場精英成了“老賴”，原本幸福美好的生...
全國首例“AI聲音侵權案”一審宣判 我國民法典第一千零二十三條規(guī)定對自然人聲音的保護參照適用肖像權的保護，明確將聲音權益作為特殊的人格利益予以保護。隨著AI語音合成技術的廣泛應用，聲音被收集、合成、制作、模仿甚至篡改的現(xiàn)象越來越普遍，這對聲音權益的保護提出了前所未有的挑戰(zhàn)。 ...

張云萍：以糖為墨，傳承非遺文化 一“熔就糖霜丞相呼，賓筵排列勢非孤。蘇秦錄我言甘也，林甫為人口蜜腹。霉雨還潮幾屈膝，香風送暖得全膚。紙糊閣老尋常事，糖丞來年亦紙糊?！薄秷责a集》里的這首詩，真實地記錄了明清時期糖畫流行的盛況。新年祀神，要以“糖霜”印鑄成各種動物和人物作為...
攜手68年，他們用一生“雕刻時光” 2014年年初，在央視新聞的一檔欄目中，一對坐在輪椅上的老夫婦緩緩進入中國考古博物館，他們的目光拂過每一件文物，他們的一生與考古技術相伴。仇士華與蔡蓮珍是從事碳-14測量的科學家，他們攜手開創(chuàng)了中國碳-14測年技術，破解了3000多年前“武...
當一位教授成為24小時照護者 母親是個阿爾茨海默病患者我母親今年85歲，是阿爾茨海默病患者。她現(xiàn)在的行為方式跟3歲兒童的沒有太大差別。她需要人貼身照顧，其中最難的是排便問題。她沒有自主排便意識，不知道自己應該要大便或者小便了。我得不停地計算時間，估算著三四個小時過去了...
前半生拿得起，后半生放得下 不知你是否也常常有這樣的感受：突然想做一件事，但怎么也做不成，好幾天堵在心里很難受；孩子因一點小事對你大呼小叫，你很傷心，怎么都無法釋懷……生活中，諸如此類的煩惱和痛苦，總是一次次讓你身心俱疲。但你知道嗎，很多時候，你之所以如此疲憊和痛苦，...
電競奶奶：開心就是良藥 王文芳上一次來上海，還是2005年。侄子考入上海交大，兒子又在蘇州工作，她到蘇浙滬“串門”來了。那個時候，走在路上，王文芳頂多被叫一聲“阿姨”。時隔近20年，王文芳再來上海，70歲的她，已經(jīng)成奶奶了。這一趟，她是來“干大事”的。2024年的...
電商為“翼”助優(yōu)質農(nóng)品“飛”出大別山 安徽省太湖縣依托15個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的好山好水好生態(tài)，培育產(chǎn)業(yè)化發(fā)展國家級“名片”，創(chuàng)立當?shù)仉娚贪l(fā)展指揮“中樞”——綠水青山出好品從太湖縣城出發(fā)，車程不過十幾分鐘便是一片開闊的水域，是為花亭湖。百平方公里的湖面水光瀲滟、云蒸霞蔚，湖中島嶼星羅棋布、草...
安徽南陵：安徽魯班建設投資集團婦聯(lián)成立 為進一步延伸婦聯(lián)組織覆蓋面，做好“三新”領域婦女引領、聯(lián)系、服務工作，2014年7月13日，在南陵縣婦聯(lián)指導下，安徽魯班建設投資集團召開婦女第一次代表大會，成立安徽魯班建設投資集團婦聯(lián)。會議按照《中華全國婦女聯(lián)合會章程》《婦女聯(lián)合會選舉工作...