短跑訓練有效策略與方法分析
摘要:在當前的體育田徑運動中,短跑項目在其中占有著非?;A的地位,并且在許多較為大型的體育賽事當中也扮演著非常重要的角色。田徑運動實際上是當前體育運動的根基。在這樣的現(xiàn)實情況面前,如何能夠切實地提高體育短跑的實際訓練效果是當前短跑訓練過程中的一個現(xiàn)實問題。本文研究短跑訓練有效策略與方法分析。
關鍵詞:短跑訓練 有效策略 方法
近幾年來,我國的短跑水平實際上在非常穩(wěn)定地提升著,并且當前擁有較高素質(zhì)的短跑運動員的實際數(shù)量也在不斷地增多。(剩余6331字)