山西省大學(xué)生運動補(bǔ)水狀況調(diào)查研究

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摘要：本文在研究過程中采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法對山西省大學(xué)生的運動補(bǔ)水狀況進(jìn)行調(diào)查，了解當(dāng)前大學(xué)生運動補(bǔ)水狀況，分析大學(xué)生運動補(bǔ)水不合理之處，針對問題進(jìn)行研究，旨在引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)合理補(bǔ)水。研究表明，尚有大學(xué)生不了解運動補(bǔ)水知識，甚至有大學(xué)生表示從未聽說過運動補(bǔ)水，認(rèn)為只有感到口渴才需要補(bǔ)水，在補(bǔ)水量方面存在運動中限制性補(bǔ)水以及集中大量的補(bǔ)水錯誤，運動補(bǔ)水知識十分匱乏，針對存在的問題，學(xué)校應(yīng)在大學(xué)體育課中開設(shè)體育保健學(xué)等理論課程，培養(yǎng)大學(xué)生的補(bǔ)水意識，倡導(dǎo)大學(xué)生在運動過程中科學(xué)補(bǔ)水、合理補(bǔ)水，以利于提高運動能力，保持身體健康。（剩余5612字）