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天氣涼了，不少人會(huì)出現(xiàn)全身或四肢皮膚干燥瘙癢的癥狀，這與入秋后皮膚分泌皮脂減少，對(duì)外界環(huán)境剌激敏感性增加有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，豬肉皮性甘、微寒，有潤(rùn)肌膚之功效，能養(yǎng)血潤(rùn)膚，從而達(dá)到止癢效果，日常飲食中可適當(dāng)食用豬皮凍來改善皮膚干燥瘙癢的癥狀。
制作豬皮凍的方法非常簡(jiǎn)單：首先把肉皮用刀刮凈殘留的毛，洗凈放入開水鍋中，加少許料酒開蓋煮10分鐘。（剩余135字）
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豬皮凍緩解皮膚瘙癢
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